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据报道，新研究发现，定期照看孙辈的祖父母要比那些不用照看孩子的祖父母多活10年左右。
Edith Cowan大学对500多名祖父母进行了研究，发现那些负责照看孙辈的祖父母在首次受访以后还活了10年左右，而那些不用照看孩子的祖父母则在5年内就去世了。
研究作者David Coall表示，该研究是以Basel Berlin大学的老龄化研究数据为基础的。研究显示，照顾他人与寿命之间存在一种积极的联系。这对那些照顾其他家庭和社区成员的人来说也是一样的。
根据被调查个体的健康状况，帮助他人是与寿命的延长直接相关，这些被调查个体的年龄在70岁至79岁之间。
Coall说：”照顾其他成人孩子或社区成员的老人寿命都有所延长。此前研究显示，帮助他人的行为是一种压力缓冲器，能够加强人与人之间的联系。这种联系可能是深植于我们发展过往的一种机制，因为在以前，帮助照顾孩子也是人类物种存活非常重要的一部分。推广在家庭内或家庭外互相帮助可能有效促进健康的老龄化并延长寿命。“
但不论什么事都不能过量。
Coall的研究团队进行的其他分析发现，祖父母如果全职照顾孩子，可能产生消极的生理和心理影响。
”每个人都要自己决定’适当的帮助’是什么意思，只要你没有因为提供帮助的行为而感到压力，你也许就可以为自己和他人一起做些好事。“
71岁的Templestowe祖母Shirley Sims希望能够长长久久地成为一个很棒的祖母。
”我的名字Gigi也是很棒的祖母的意思。“
Sims经常参加两个孙子（12岁的Toby和9岁的Luke）的运动会和其他活动，还有他们的堂兄（18岁的Samuel和16岁的Paris）。
”我真的很喜欢，这让我保持年轻。就像是回到年轻的时候，而且感觉更好。“
这次研究最近在澳洲已经出版。
精选阅读
西班牙人长寿的秘诀在哪?
作为欧洲重要经济体的西班牙，风景秀丽，气候宜人，基础设施医疗教育体系完善齐备，对于想享受人生，提高生活质量的朋友们而言，移民西班牙，无疑是非常理想的挑选。
气候环境·舒服宜人
作为世界上宜居的国家之一以及备受欢迎的旅游国之一，西班牙有着清新的空气，舒服的地中海气候和秀丽的自然环境，政府对于环境保卫的把控也十分严格，这些都为西班牙人的健康指数加分。
西班牙是欧洲阳光非常充足的地方之一，天天出门看到的就是蓝天和白云，在阳光充足的地方，老年人患上风湿病的可能性就会大大降低，同时，阳光还可以关心钙质的汲取。对人心情起到的积极作用也是非常重要的。
先进医疗·养老天堂
西班牙是西欧人口密度较低的国家之一，属于欧洲高福利国家。
西班牙的医疗体制在欧洲乃至世界实属一流，无论公立医院还是私立医院，都有着非常高的水准。特殊是血浆制药厂在世界上 * ，癌症研究中心更在世界上排名 * 。凡交纳社会保险后，在西班牙均可领取失业救济金、退休养老金等待遇，而且全民享有社会医疗保险。
高标准的社会医疗保证，加上全球适宜修养居住的生活环境，西班牙堪称全球优质的退休天堂。
饮食健康·安全承诺
西班牙是美食天堂，丰盛华丽的海鲜，口齿留香的火腿，绚丽多变的Tapas，营养美味的海鲜饭，绵长醇香的葡萄酒，让生活在这里的人反常满足和幸福。更加重要的是，西班牙属于地中海饮食圈，饮食风格以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主，纯天然，无污染。
得天独厚的地理环境也为当地居民提供了纯天然无污染的食材，而西班牙也成功荣获“欧洲菜篮子”的美誉。
此外，政府对食品安全的监管非常严格，除了每年检查之外，还会修改食品卫生法细则，针对性严管并加大监查力度。
西班牙人均寿命普通高，长寿的因素是多方面的。生活成本低、生活节奏慢、休假多、热情豪爽，西班牙的魅力，足以让西班牙新移民瞬时爱上这座漂亮的家园。
澳洲移民福利竟然这么多，先到先得
现在人们在生活水平上面的提高，导致很多人都想着要去改变以后自己的居住环境，所以下现在移民的状况是比较常见的。很多人移民选择的国家都是美国和澳大利亚，但是这两个国家之间的对比就会发展，大部分人偏向更加趋向澳洲，为什么会出现这样的状况呢？理应来说美国的经济发展要领先澳洲许多，为什么移民的选择还是更多的趋向澳洲呢？
其实大部分选择在澳洲在不见怪，因为澳洲自身的地理位置和优势就是比较受到大众喜欢的。因为该地的气候一年四季都是比较适宜的，非常适宜人们的居住环境，虽然在经济上面比不上美国，但是他们现在发展的经济状况以及先天的矿产自然资源都足够杨过该国家的每一个居民，再加上这个国家人都相当的热情，所以很多人愿意移民澳洲也是不见怪的。
澳洲移民福利
澳洲国家对待移民和居民的福利也是相当的不错的，针对每一个人群都是有相关的福利政策，老人有退休金，刚生孩子的家庭有育儿金，工作上面有补贴金，失业者也有相关的扶助金，就连孕妇也是可以带薪休假的等等，所有的相关政策和福利都是一个目的，就是为了能够让居民能够过上正常人的生活，让他们不会因为生活而感到窘迫和困难。并且移民澳洲也比较简单，没有美国的周期那么长，在加上国家的这些福利，自然大部分在选择移民的时候更多的倾向于澳洲了。
澳洲移民福利
现在很多人选择移民其实还有一个方向的原因，那就是发展企业的商场人士，为了扩展自己业务上面的发展也会进行相关的移民，澳洲的经济发展本身就是比较好的，为了更好的拓展自己的市场，并且顺利的走向世界，也会选择在澳洲发展。
移民欧洲：探索希腊人长寿的秘诀
被誉为“文明古国”的希腊正朝“长寿之国”迈进。据悉，截至目前为止，希腊的人均平均寿命超过80岁，高于世界平均年龄79岁，在希腊一个叫锡米岛上人们，平均寿命能活到90岁，这么高寿的原因在哪里呢?这其中的原因肯定和希腊人的日常饮食息息相关。这里提到两个使希腊人健康长寿的秘诀：一是橄榄油，另一个是希腊咖啡。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中 ** 适合人体营养的油脂，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”， 原因就在于其 ** 的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中 ** 适合人体营养的油。其突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。
随着中国人经济水平的提升，越来越多人选择橄榄油来代替传统的植物油。很多客户在入境前都会询问希腊有什么特产可以带回来送给家人朋友，那橄榄油肯定是健康又显档次的不二之选。
再者，希腊咖啡。希腊咖啡富含多酚和抗氧化剂，但咖啡因的含量却不高，每天喝一杯，可能是希腊人长寿的秘诀。
美国科学家近日发现，咖啡对预防心力衰竭和中风有保护性作用的新证据。研究人员称，每周多喝一杯咖啡可降低7%患上心力衰竭的风险，降低8%患中风的概率。血管医学杂志Vascular Medicine数年前对希腊 ** 的“长寿岛”伊卡利亚岛高寿居民进行研究时发现，那些每天至少喝一次煮制希腊咖啡的人的心血管健康状况总体情况较好。
咖啡因含有较高的抗氧化剂和多酚，被认为是对心脏有益的饮料。但希腊咖啡的与众不同之处在于，它的浓度和制作方法使得每一杯都能为人体提供更多的保护性化合物。煮过的希腊咖啡有一层浮沫，这层浮沫使得咖啡更香醇，口感更顺滑。而煮制的过程则能从咖啡豆中提取出更多的营养物质。
此外，希腊咖啡采用的是阿拉比卡咖啡豆磨成的细粉，比起普通的咖啡，它能释放出更多的抗氧化物质，但咖啡因的含量却较少。希腊咖啡富含丰富的绿原酸、多酚和脂溶性物质，对于保护心脏很有益处，同时也能增强机体免疫力，降低罹患糖尿病的风险。
选择移民希腊，可以吃到优质的橄榄油，喝到醇正的希腊咖啡，呼吸到新鲜干净的地中海空气，享受到希腊的多样化福利，生活安逸，健康又长寿，简直是梦想中的 ** 人生。
大欧洲买房就能移民的政策还能“活”多久？
当地时间6月22日凌晨，欧元区19个成员国的财政部长结束了谈判，就希腊债务危机救助计划 * 后阶段的实施方案达成了一致。这意味着希腊的主权债务危机正式结束!下面欧洲值得移民给大家介绍一下。
曾许诺债务危机一天不解除就一天不打领带的希腊总理齐普拉斯，在22日傍晚举行的庆祝活动上打上了酒红色领带参加在雅典扎皮宫举行的庆祝活动。
好消息一出，6月26日，标准普尔将希腊长期主权信用评级从“B”提升至“B+”，这是自今年1月底评级从“B-”上调至“B”后的第二次信用评级上调。
这对于选择了希腊购房移民项目的投资人而言，无疑是重大利好。只要25万欧购买希腊房产就可以一举获得永居身份，这让希腊在欧洲众多“购房移民”项目中脱颖而出。特别是今年以来，受国内限购限贷等政策的影响，国内投资人对希腊房产的兴趣增长显著。
种种迹象表明，希腊危机结束，和“购房移民”的成功引资分不开。正是这一重要引资手段，让希腊成功“自救”。中国投资人更是“功不可没”!
其实，不只是希腊，自欧洲经济以来，过去几年间不少受到危机重创的欧洲国家用以向非欧盟公民提供“黄金签证”的方式来自救。这些 “黄金签证”项目的 * 大卖点就是，非欧盟公民只要投资一定金额的房产(或金融资产)，那么投资者和其家属皆可获得居住许可，可在申根区内免签、自由流动，到期后可以续签或者转为 * 居住许可。
可以说，这一方式颇受中国投资人的青睐。葡萄牙从2012年10月到2018年2月，共发了5876张“黄金签证”， 其中中国人高达3709人，占比超6成。西班牙自2013年起推出的前3年，也已吸金22亿欧元左右，中国人作为 * 大投资群体的投资额近7亿欧元。而希腊累计发出的2000多张签证中，中国人也是占到了4成以上。
可以说“购房就能移民”这种简单易行的方式，为全球众多寻求移民、投资以及子女教育甚至是就业机会的投资人，提供了新的“思路”。毕竟在澳洲、加拿大和美国等传统移民国家不断收紧移民政策的趋势下，欧洲的“黄金签证”不仅成为了很多人的“备胎”，甚至取而代之成为了 * 。毕竟无排期、无需资产证明、无移民监、无需经商及管理经验、无语言要求，只要购房就可以拿身份，实在是太“容易”了。
除此之外，欧洲的教育、医疗、福利和社会环境，在全球也是 * 的“一流”水准!就连税收也占有很大优势，不少全球知名企业将总部设置在欧盟的“低税”国家。很多开放“黄金签证”的国家还都加入了申根协定，这样一来拥有一个国家的签证就可以自由出入申根区的其他国家，无论旅游或是居住都十分便捷。更加诱人的是，除了“黄金签证”，有些欧洲国家甚至直接提供“公民身份”，比如塞浦路斯和马耳他。
如此“简单”的投入和如此“优厚”的回报，让欧洲购房移民不火都难。也正是因为太过火爆，欧委会不得不插手干预“黄金签证”政策。虽然早在2014年，欧委会就发出了警告，但是一直没有实质行动。直到上个月底(5月30日)，欧委会正式就“黄金签证”政策进行了正儿八经的辩论。反对身份商品化、反腐败反洗钱、加强审核和监管成为了一致呼声。
既然经济也好起来了，欧委会也盯上“黄金签证”了，那么欧洲购房就能移民的政策还能存活多久呢?
欧洲投资移民专家表示，“黄金签证”自开放以来引发的争议其实一直没有停过，但此前欧洲各国碍于引资需求，将提振经济放在 * 位，并不想自断财路;另一方面，获得签证的群体尚不具规模。如今，欧洲可以说迎来了经济的全面复苏，甚至连公认“ * 穷”的希腊都解除了危机。“引资”是不是还在 * 位很难说。此前的匈牙利移民政策就是在经济向好之后经历了投资额由25万欧涨到30万欧，进而正式关停的过程。有此前鉴，加之欧委会的严管和监督，目前欧洲各国的“黄金签证”政策极有可能收紧。例如提高申请门槛、投资金额，或是增加获得永居的其他要求等。因此，建议有意向移民欧洲的投资人，在条件允许的情况下尽快投资，把握当前的“政策红利”。
除了政策窗口，海外投资专家提示，希腊、西班牙等国家的房地产已确立涨势，但目前距历史高位仍有很大升值空间，综合考虑到欧元汇率的因素， * 可期。此外，很多一步到位拿永居的欧洲项目还可以为子女获得华侨生联考资格，可以说投资的教育价值和无形回报更胜一筹。
