希腊给你一种更健康的生活方式!

2020-05-12
移民希腊的条件 移民去希腊的条件 希腊移民条件

移民希腊的条件。

如今饮食已经成为中国大众关注的一个话题,国内各种食品不安全事件的频频报道,令国人担忧,食品安全更是让国人格外注意!为了家人的健康,国人纷纷寻找更好的生活环境。近日,来自英国东安格利亚大学的科学家发起了一项最新研究,旨在观察地中海饮食模式和锻炼能否改善人的大脑功能并降低痴呆症风险。

地中海饮食已被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产。更被营养学家广泛推荐,被认为有预防心血管疾病、改善妊娠期糖尿病、有效降低前列腺癌风险、降低空气污染相关并发症风险、减缓银屑病进展等多项好处,现在又与降低痴呆症风险相连。地中海饮食真像网上流传的那样,有那么多好处吗?其背后的科学依据是什么?小编今天带大家一起来看个究竟。

“这几年,地中海饮食在世界范围内的相关饮食健康排行榜里,均处于前列。”广东省中医院临床营养科医生许欣筑介绍说,“目前对采用地中海饮食习惯的人群进行的研究比较多,结果发现这类人群患上心脑血管疾病、神经退行性疾病、肿瘤等的风险相对较低。根本原因在于地中海饮食的食物组成比较合理、科学。”

希腊正是属于这种独特的地中海饮食。它强调吃水果、蔬菜、全谷类、橄榄油、豆类、坚果和香料;每周至少吃几次鱼和海鲜;家禽、鸡蛋、酸奶和奶酪要适量,红肉和甜食要少吃,同时保持心情愉悦和身体活动。

地中海饮食能预防心血管疾病,这是否有科学依据?“从营养素角度来看,地中海饮食以植物性膳食为主,富含全谷类、大量的蔬菜水果豆类,膳食纤维高,对预防消化道方面的肿瘤有积极作用,植物性食物含植物固醇较丰富,它可拮抗动物胆固醇,对预防心血管疾病有较佳效果。”许欣筑进一步分析道,“地中海饮食还提倡多吃鱼,少吃红肉。深海鱼富含多不饱和脂肪酸,可降低人体的密度脂蛋白胆固醇,从而降低脑血管的发病风险,这是该饮食的一大特色,也是心脑血管营养治疗的一个原则。”

为了孩子、家人健康,国人陆续移民到环境好食品安全的国家,尤其是希腊成为国人的一个热选。据统计希腊的黄金永居卡的签发数量已经超过美国绿卡。这主要是归功于希腊独特的地中海式饮食、孩子教育以及适宜的环境气候。那么,想获得希腊身份,到底需要哪些条件呢?小编给您详细解读下:

1.购买一套或多套价值25万欧元的房产;

2.18周岁以上非欧盟公民;

3.购买医疗保险

4.无犯罪记录

选择希腊身份您能获得什么呢?

1.一套永久产权的房产

2.一家三代的永居身份

3.国际化的教育,无缝对接欧美大学

4.完善的医疗保障体系

5.高质量的生活品质,更安全的生活方式

6.自由来往欧洲申根国家

希腊带给您的远不止这些,欢迎大家随时咨询小编。

延伸阅读

移民希腊在希腊生活到底是一种怎样的体验之医疗


生老病死人之常情,虽然如此,但是每个人都不会放弃一点希望,那么医院可能就是最后的救命稻草,如果移民希腊在希腊生活到底怎么样,希腊的医疗情况如何?

希腊政府在医疗上的花费大约占国民生产总值的10.1%,远高于其他发达国家(英国、美国和澳大利亚,每年在医疗上的投入大约占国民生产总值的7.5%-8%),真正做到了各岛屿医疗无死角。

希腊政府在每个岛屿上都有一个政府管理的医院,用以保障来自全世界的游客和居民的就医需要。

希腊的医疗水平:

2020年国际健康组织的报道中,希腊的医疗保障体系在全球197个被调查的国家中位列第14位,在服务质量上第11位,有充足的医护人员和医疗设施让您享受可靠且专业的医疗服务。

选择公立还是私立医院?

在希腊当地购买的商业医疗保险,可以完全享受免费的公立医院看病及治疗。希腊很多公立医院的医疗设备及环境资源都优于国内的一些私立医院。

在希腊,私立医院就诊前只需轻松预约,基本上不用排队,中上层阶级更多会选择私立医院就诊。

中国医生与病人的比是1:1000-2000,希腊为1:200左右,为欧盟最高。移民希腊除了可享受免费的公立医疗,若每年花上两百欧左右购买保险,更是基本可以覆盖所有医疗项目。对于在医疗福利保障有需求的希腊移民家庭来说,优越的医疗水平是移民生活最主要的保障!

有一种福利叫做希腊移民医疗福利 生活首选之地


提起购房移民,选择移民希腊,不同的人有不同的原因,有的人为了转变生活方式,提高生活质量,有的人为了孩子读书,希望可以让孩子接受良好的西方教育,也有人出于投资需求,选择移民的原因有千千万,但是无论你出于什么目的,都可以享受希腊所有优势的福利政策,其中健全的医疗体系,也是其中一大亮点,移民希腊,全家即可享受其良好的医疗服务,让您生活无忧,养老无忧。

希腊的医疗体系概述

希腊医保体系统称为混合医疗系统,形成于1983年,由私人医疗保险机构和国家医疗卫生系统组成。国家医疗保健系统覆盖希腊全境,只要是希腊的公民即可享有,没有任何特权制度,或职业、地区限制。投资人希腊移民,获得永居身份后,即可享受希腊优质的医疗服务。

希腊的医疗水平极好

根据国际健康组织的跟踪调查及报道,希腊的医疗保障体系在全球191个被调查的国家中位列第14位,在服务质量上是11位。由此可见希腊的整体医疗水平,医疗质量。移民希腊,先进的医疗设施,高超的医疗技术,可让您享受专业的医疗服务,保障您健康,规律的生活。

如何选择公立跟私立医院

很多人会咨询,想要知道在希腊,去公立医院好还是私立医院好,其实在希腊并没有那么大的差别,公立私立医院都是一样的,不会有在国内,看病贵,看病难的现象,也极少会有医疗事故,“医闹””医患“各种问题出现,医疗环境很好,购买希腊商业医疗保险,去公立医院看病可以享受全免待遇,希腊富人多选择私立医院就诊,在希腊看病,基本不用排队,只需提前预约,所以非常的省时,省心。

希腊商业医疗保险

通常情况下,移民希腊后,每人每年220欧元,覆盖大大小小,所有医疗项目。无论是有重大疾病,还是感冒,发烧,都可以享受其福利,希腊的医疗保险以患者的利益出发,用最少的钱,享受最好的医疗服务。并且欧洲保险体系健全,保险种类也很齐全,可以根据家庭,个人需要做选择,程序简单,赔付时间短。

区分希腊医院及药房

希腊实行医药分离制度,医院不出售药品,药品均可凭处方在药店购买。在希腊大大小小的医院分布很广,医院既提供处方药,也提供非处方药,居住区附近都设有药店,不用东奔西跑,所以买药十分方便。

希腊优越的居住环境

众所周知,希腊的人居环境十分好,很注重环保,在希腊看不到雾霾,空气质量非常好,食物安全品质极高,希腊人倡导健康的生活方式,自来水可以直接饮用,希腊人平均寿命为80.3岁,超过世界平均年龄的79.5岁,位居世界前几位,所以很多投资人,也将希腊作为养老圣地。

移民希腊在希腊生活到底是一种怎样的体验之出行!


在一众欧洲移民国家中,希腊移民条件非常简单的一个国家,获取身份后,去当地生活也是十分的舒适。希腊的出行非常方便。

雅典的地铁其实很方便,基本上去哪里都没问题。不过,拥有一辆私家车从便捷度上来说还是非常重要的。

在希腊,私家车非常普及,RMB10万左右的小轿车最为普遍,还有很多的奔驰smart。

在希腊买新车,没有类似国内的关税缴纳。买二手车也很划算,各个区都有二手车市场,可以买到非常新的二手车。

在希腊买新车价格基本是国内的1/3- 2/3,需缴纳24%的VAT税。如此下来与国内汽车价格相比仍旧便宜很多。七八成新的二手车,价格一般3000-1.5万欧元。二手的奔驰、宝马等高级轿车需要几千到2万欧元不等。重点是:二手车无需缴纳增值税。

另外,值得注意的是雅典与中国相同,右侧通行,遵守交通规则行驶即可。中国的驾照在希腊是不能用的。雅典每个区都有驾校,符合条件的移民可以报名学习。注意:避让行人,不城市里加油站基本随处可见,当地人一般都是说加多少钱,例如10欧、20欧,或者加满。

值得一提的是在希腊,不管在哪个地方开车或者走路,30分钟之内一定能看到湛蓝的海,人们经常到海边跑步或者散步,享受清新的空气与灿烂的阳光。简单的慢节奏、愉悦的生活,在这里安家养老。

健康长寿的地中海生活 希腊移民更喜爱一些


近年来,“地中海式”饮食风靡全球,其以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格,深受越来越多人的喜爱。

据英国《每日邮报》报道,近日,美国纽约大学的研究人员在美国胸腔学会(ATS)年会上公布一项研究成果,研究发现,坚持“地中海式”饮食的人群,他们死于大气污染引发的疾病的几率会降低五成,因为该饮食中的水果、蔬菜和全谷类食物中所含的抗氧化物能缓解大气污染对人体的损伤。

据报道,在过去17年里,纽约大学研究人员针对美国6个州约54.87万名成年人进行了研究。在此期间,他们观测了长期暴露在空气污染严重区域的成年人。然后,对他们的饮食习惯进行了研究,观察他们是否进行“地中海式”饮食。

最后,研究发现,长期暴露于在空气污染严重的地方的成年人,其死于心脏病的概率大大增加。但那些坚持“地中海式”饮食的成年人,其死亡率的增加并不明显。

数据显示,对于没有拥有“地中海式”饮食习惯的成人,空气中的氧氮化物每增加亿分之一,他们死于心脏病的概率会增加10%。同样,如果空气中的颗粒物每立方米增加10微克,他们死于心脏病的概率会增加17%。而对于那些饮食习惯与“地中海式”饮食非常相似的人群,相同情况下,其死亡率仅增加了2%和5%。

“浪漫的爱琴海,悠闲的希腊人。”享受阳光沙滩的希腊人懂得生活,在饮食方面也不曾马虎。作为希腊文化的一部分,希腊美食有4000年的历史,在公元前330年希腊人阿切斯特亚图就已经撰写了西方历史上的第一部食谱。

事实上,作为健康代名词风靡全球的“地中海式”饮食也是源自于希腊。作为欧洲饮食文化的起源之地,希腊传统饮食保留了最原汁原味的“地中海口味”,良好的饮食习惯也成就了希腊长寿国的称号。希腊人的平均寿命为80.3岁,已超过了世界平均年龄79岁。

希腊健康长寿的地中海生活方式也吸引了来自全球财富人士来此置业。仅需25万欧元起购房移民希腊,即可全家三代一步到位获得希腊永居身份,享受希腊“地中海式”健康饮食,还能获得永久产权的希腊优质房产,享受房产升值带来的红利。投资移民希腊,购买一处房产,实际上也是为自己和家人购买了一种健康国际化的生活方式。

移民新西兰生活是一种怎样的体验?


移民新西兰生活是一种怎么样的体验?俗话说:入乡随俗。当我们选择移民定居到一个陌生的国家,熟悉当地的习俗文化是必不可少的,今天我们就成最基本的衣食住行来看看,移民新西兰后是一种什么样的生活体验。穿衣

新西兰人穿衣是出了名的不讲究,除非正式场合,新西兰人穿的都非常随意,在大街上随处可见穿着T恤短裤的新西兰人,即使是大冷天也是T恤长裤,外加一件外套就过冬了。

大概新西兰人对穿衣的不讲究,在这里二手服装很有市场,总是能看见新西兰人在二手店里面寻寻觅觅,几元钱就淘回很好的衣服。

但让人意想不到的是不讲究的新西兰人在衣服搭配上确实很会的,不讲究不代表胡乱搭配,很多时候搭配的衣服穿出去给人感觉都是很舒服的。另外在新西兰人认为正式的场合,如:中学毕业,大学毕业,招聘,晚会等,他们会穿的相当正式,西装革履,一丝不苟。所以每个新西兰男人的柜子里都有几套西装,每个女人柜子里都有几套晚礼服。饮食

新西兰人对吃也不讲究,咖啡是每天的必需品,喜欢吃烧烤的东西,在新西兰几乎每家后院都配备有一台BBQ机,周末和朋友聚会,吃点烧烤喝点啤酒,生活不要太惬意。他们也时常去餐馆吃饭,不过点的也是最简单的,聊天社交是主要目的,吃东西倒是其次。

许多新西兰人喜欢在餐前来一杯自来水,还是冷的不管春夏秋冬,完全不考虑肠胃问题,然后端上烤好的面包,加上黄油,之后正餐,然后甜点。

在新西兰最常见的是葡萄酒和啤酒,周末大家都会呼朋唤友一起去酒吧喝喝啤酒,这是新西兰最常见的社交方式,新西兰人很少喝烈性酒,即使葡萄酒也是小酌。居住

我们的习惯是在一个地方住习惯了就不想挪地,甚至一辈子都会选择住在同一个地方,但新西兰人一辈子可能会住很多地方,买卖房子更是家常便饭。许多新西兰人一辈子至少搬家三次,一次是结婚,第二次是生孩子,第三次是孩子大了,换小房;或者还有四次,就是卖了小房去养老院了。

如果一个人一个房子里住了二十年,那就是超长型的,卖房子的时候都要写上一笔:房主在此快乐居住二十年!说明这房子好啊,主人舍不得离开,现在不得不搬啦,出行

新西兰的公交不发达,出门主要是开车,在这里人人出门都开车,除却一部分对品种车特别热衷,比如老爷车,比如豪车,大多数新西兰人对车无所谓,能开就可以,所以二手车市场特别活跃。

自行车在这里也很常见,但个我们把自行车作为交通工具不同的是,当地人的自行车是用来锻炼身体的,出门骑行全副武装,头盔,手套,水瓶,赛车服,一个都不能少,周末更是时常能看到这样成群结队骑车而过的人群。在新西兰摩托车完全就是气派的象征,有些摩托车甚至比汽车还贵,他们有专门的摩托车俱乐部,清一色的哈雷,周末一路轰鸣开出去,长长一车队。

新西兰人对游艇的热爱简直不可理喻,他们只要有钱,一定会去买游艇,即使不住在海边,也要买,每个周末拖着游艇去海边,推下海,然后上船,然后风驰电掣在海上转悠,差不多了,再开回来,挂上拖车运回家。在这里经常听见有新西兰人叫苦买不起房,但是游艇却买的起。关键的是,那游艇还贵,随便一个就是十几万。

塞浦路斯,悠闲是一种态度


买房移民塞浦路斯体验塞浦路斯生活:在塞浦路斯这个度假天堂,休闲是生活的主旋律。在那里您不用为孩子的教育发愁,不用为食品的安全担忧,不用为就医而苦恼。在那里,悠闲是一种态度!

高尔夫

塞浦路斯境内拥有4个一流的高尔夫球场,规格为18洞或是27洞。高尔夫球场大部分位于帕福斯,都在20分钟车程以内。球场位处适宜高度,一年四季都适合打球。夏日里凉风习习,十分惬意。

垂钓

垂钓在塞浦路斯也是很受欢迎的活动,偶尔还有该类型的比赛。人们可以通过旅游公司或者在组织垂钓的港口安排一趟垂钓。垂钓行程有半天的,也有全天的。他们可以提供钓鱼装备,一些旅游公司甚至安排午餐和在蔚蓝的地中海里畅游。

水上公园

塞浦路斯帕福斯和莱梅索斯有不少水上公园。从悠悠前行的水上漂流,到令人心惊肉跳的水上滑梯,每个人在这里都能找到属于自己的那份快乐。这里有食品和饮品供应。适合全家人一起游玩。

伊塔基迷你高尔夫和游乐场这个十八洞的迷你高尔夫球场是家人展开一场小小友谊赛的绝佳之地。不经意间,一个新的兴趣爱好或许就已经在孩子们心中发芽生长。

帕福斯动物园

这里是塞浦路斯最新游览胜地,帕福斯动物园坐落在一个风光秀丽、视野开阔的地方。这里有异国风情的珍禽,如鹦鹉、犀鸟、猫头鹰、孔雀、鹰隼,也有它们的动物朋友如鹿、羚羊、斑马、瞪羚,以及巨龟等。塞浦路斯,用心去体会那些好时光

游船和航海

塞浦路斯有许多游船活动,尤其在帕福斯,利马索和拉纳卡等海滨城市。经验丰富的航海爱好者,可以以非常合理的价格租条船,而且午餐也会包含其中。游船活动可以是日落时分的一趟巡航之旅,也可以是一趟全天之行。在大部分的海滩和度假地,动力船、小帆船、脚踏船、以及帆板都可以租得到。对于生日、结婚之类的特殊活动,也可以选择包船。

潜水

塞浦路斯,用心去体会那些好时光塞浦路斯有着许多水下考古奇观,例如位于皮亚区Aghios Georgios 的圆形剧场。这里有许多潜水中心,为初学者与中级学习者提供潜水课程。这里也有夜间潜水。

野营

塞浦路斯有七个已获颁执照的地点可进行野营。这些地方有淋浴洗手间、小吃部以及迷你市场。野营是塞浦路斯极为流行的一项活动,等待着您探索这座美丽的小岛。

网球

大部分的城镇都有网球场向公众开放。酒店虽然只向自己的客人免费开放其网球场,但它们也鼓励公众来此消费打球。

特罗多斯山滑雪

在一月至三月间,人们会纷纷前往特罗多斯山去滑雪。这里拥有四条滑雪道和乡间小路供您滑雪。各个级别的滑雪爱好者都能享受到适合自己的服务。

移民安提瓜和巴布达是一种怎样的生活体验?


安提瓜和巴布达位于加勒比海的地区,是英联邦成员国之一,首都名为圣约翰,岛上风景优美,气候宜人,是著名的旅游胜地,同时也是近年来富豪们的移民胜利。那么移民安提瓜和巴布达是一种怎样的生活体验呢?

1,政局稳定,“避税天堂”

安提瓜和巴布达政局稳定,拥有现代化、多国和多民族的社区,是加勒比海生活质量最高的国家之一。投资移民这个国家后,无个人所得税,净值税,赠与税,遗产税等等税收负担,安巴公民身份合法避税、传承财富有无与伦比的优势。

2,孩子享受西方先进教育

安提瓜每年都会拨款支持教育事业,只要有安提瓜护照的家庭孩子从小学到高中都是免费就读,且其采用的是英联邦教育体制,其学分与加拿大、英国互通,孩子从小接受西方先进的教育体制。也可以说没有学生签证就能享受在英国读书的特权。

3,护照含金量高

投资移民可享受双国籍;截止2017年底,该国护照可以免签全球140多个个国家和地区,畅游全球不在话下。

4,风景秀美,度假天堂安提瓜气候宜人,景色秀丽。这里拥有世界上最令人陶醉的海滩,其自豪地宣称它拥有“一年中每天都有的海滩”。每年这都会迎来许多来自世界各地游客,包括许多电影明星和大亨。旅游业是这个国家的经济支柱。5,中安关系融洽安提瓜和中国在1983年正式建交,双方各派驻大使,中国还曾帮助安提瓜参与联合国,双方关系融洽。6,安提瓜没有移民监,可以自由出入

安提瓜是没有移民监的,且不要求申请人在安提瓜和巴布达登陆和居住,可以在世界任何角落居住。而且还承认双重国籍,公民入籍后政府不会向任何国家政府通报,既可保留加拿大等国家的移民身份和国籍,也可保留中国、美国等国家的国籍。

所以如果想要与名流为邻,享受众多福利,体验在美丽岛屿上的生活,安提瓜和巴布达绝对能够满足你的需求。

移民马耳他后的生活是一种怎样的体验?


马耳他作为世界宜居排行榜中位列第二的国家,在确保人们生活幸福指数的同时还能保证孩子获得高品质的国际教育。渐成为移民界的“新贵”。除了这些移民优势外,大家可能对于马耳他知之甚少。接下来我们来了解马耳他的真实移民生活。今天听小编为大家一一道来。

马耳他的天气怎么样?

马耳他属于热带地中海式气候,一年中有200多天的日照时间,对于喜欢阳光与沙滩的人来说绝对是其度假的首选之地。四面环海的地理位置尤其受到喜欢大海的人喜欢。每年的6月-10月是最适宜出海的季节,这也让马耳他成为欧洲人最喜爱的度假胜地之一。

马耳他的生活方式怎么样?

与国内快节奏生活不同,马耳他居民喜欢慢节奏的生活方式。大家的生活比较自由和悠闲,有空的时候都喜欢亲近大海,晒晒日光浴。也正因为这种慢节奏的生活,刚移民来的人可能会感到不习惯。但经过一段时间的适应相信都会爱上这种生活方式,相对于国内忙碌的工作生活方式可以有更多的时间和精力陪伴家人。

马耳他当地美食

马耳他是世界上最小的十个国家之一。但就是这样一个小国家,确用它的美食深深的勾住了小伙伴们的心。

马耳他当地美食很多,而最普遍的就Pastizzi!海鲜是马耳他美食中必不可少的元素。新鲜的海虹、美味的大虾以及鱿鱼,成为了海鲜大餐里的主力军,当地烹调方法比较适合中国人口味,更加多样的餐厅烹调方式也是其亮点。

蘸油面包也是马耳他饮食的一个特色,将整个大脆皮面包切成厚片,浸上橄榄油,再放上西红柿片、刺山柑、橄榄、蒜茸,再撒上些黑胡椒末和盐之后就可以食用了。

兔肉是马耳他最有名的一道正常特色菜肴,烹调的方式也多种多样,别具风格的鲜花餐异常挑逗你的味蕾,用鲜花烹饪的鲜花汤名扬四方,更有许多人在酒和饮料中放入鲜花,使饮品独具芬芳。梨花、凤尾花与草莓合做的“三色汤”,还有将葫芦花切碎制做的“碎花汤”,不胜枚举,为这个风光旖旎的岛国增添了别种风情。

马耳他的公共交通怎么样?

马耳他国土面积小,且多山地丘陵,国内交通主要依靠公路,全国公路约2200公里,无高速交通系统。马耳他大部分地区都设有公交巴,在人较少的城镇,公共巴士可能一小时平均只有1-2个班次。不过大家都是倾向购买私家车代步,平均2位居民拥有1辆以上汽车,私车拥有率居世界前列。

境内无铁路和内陆水路,与岛外的交通主要依赖航空和海运。唯一机场是卢卡国际机场,目前与欧、美、北非等主要大城市有多条直飞航线。

马耳他的生活消费怎么样?

马耳他人均国民收入约为2.2万美金。但马耳他当地的生活水平总体来说不是很高,相对大多数西方国家来说,马耳他的日常生活成本相对比较便宜。一般的小酒吧里,啤酒售价为1.5欧元。食物和公共交通费用都很便宜。但由于其特殊的地理位置,如果去餐馆的话往往价格会比较贵,然后服务的价格也非常高。

相对来说,马耳他的房租还有房价都很便宜。但随着当地旅游业的发展,房租和房价的涨幅都很大,如果是选择定居马耳他的话,建议还是买房比价划算,当然对于投资来说房租的收益率也是非常不错的。

马耳他的工作机会多不多?

马耳他人口不多,就业岗位数量比较一般,但入门级的工作还是比较容易找到的。因其旅游业的高度发达,每年春末夏初旅游旺季来临之时,需要大量的工作人员。除此之外,马耳他的金融业也十分发达,也为当地居民提供了部分专业岗位,能有英语之外的外语能力会十分具有优势。

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