加拿大留学生的就业机会

加拿大就业后经验移民。

在学期间

在加拿大工作并不是一件难事，因为加拿大公民及移民部为加拿大留学生提供许多就业机会。不过，在大多数情况下，你都需要申请加拿大留学生工作许可。加拿大为不同类型的学生提供广泛的就业及工作机会。

许多加拿大学府均提供综合教育计划，让学生可以交替地工作及学习，这种综合课程有赖学院及企业的紧密合作。

1.校内工作(Working on Campus)

就读学位或文凭课程的全职学生，无须另外取得工作淮证，即可在该就读学校内打工。

2.校外工作(Working off Campus)

校外打工计画允诺读某些公立大专院校的外国学生，可利用课馀时间在校外打工。

3.带薪实习(Cooperative education 简称CO-OP)

毕业以后

当加拿大留学生工作满一年后就可以申请加拿大经验类别移民以及永久的居民身分，换言之，到加拿大念书、工作、移民，只要你计画得当，在法规上几乎是没有甚麽阻碍的，如果你认真要考虑移民的话，先到加拿大念书是更聪明的方式，因为如果你不是学生身分要直接申请到加拿大工作或是移民，都要通过加拿大政府的评估，在移民的申请中只有技术移民跟投资移民，技术移民视政府需求而变，投资移民门槛年年提高而且还不一定通过，留学接著移民几乎是十拿九稳。

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2019加拿大就业机会最好和最差的城市有哪些？

目前加拿大就业市场非常美，失业率很低，但是也并不是每个区域都是一样，还是存在差异的，依据BMO银走数据显示，安省的失业率是都国最高的，而魁北克的失业率为最低的，停面我们一起盯盯加拿大目前就业机会最佳和最佳的都邑都是哪些？

1.蒙克顿(Moncton)，NB省往年的排名：33失业率：5.7％

过往一年的就业增长率：9.9％

2.阿博斯福德(Abbotsford), 卑诗省往年排名：9失业率：4.0％

过往一年的就业增长：2.9％

3.奥沙瓦(Oshawa)，安大略省往年的排名：19失业率：4.5％

过往一年的就业增长：3.3％

4.温哥华(Vancouver), 卑诗省往年排名：7失业率：4.0％

过往一年的就业增长：4.7％

6.多伦多(Toronto)，安大略省往年的排名：16失业率：5.8％过往一年的就业增长：3.2％7.魁北克市(Quebec City)，魁北克省往年的排名：6失业率：3.6％

过往一年的就业增长：2.3％

8. 萨斯卡通(Saskatoon)，Sask往年的排名：21失业率：6.5％

过往一年的就业增长：1.4％

9.埃德蒙顿(Edmonton)，阿尔塔省往年的排名：31失业率：6.7％

过往一年的就业增长：0.6％

就业最坏糕的都邑排名：

第一：Saint John，NB省排名：第33位，比上一年的第8位失业率：6.9％

过往一年的就业增长：-10.4％

第二：圣约翰St. John's，纽芬兰省排名：第32位，与往年相同失业率：8.6％

过往一年的就业增长：-4％

第三：布兰特福德Brantford，安大略省排名：第31位，停落30位失业率：6.7％

往年就业增长：-2.2％

第四：巴黎Barrie，安大略省排名：第30位，一年停落18位失业率：8.8％

过往一年的就业增长率：2.3％

第五：萨德伯里Sudbury，安大略省排名：第29位，与往年相同失业率：6.8％往年

就业增长率：-1.2％

以是在加拿大就业最高的都邑排名可以盯出，加拿大安省的失业率确是最高的，并且在五个排名都邑中其中有三个就是安省的。

想要获得充裕的就业机会选择移民哪个国家?

马耳他，地理位置非常优越，经济发展非常迅速，来这里定居的人数络绎不绝。虽然比起英美马耳他算是比较小的国家，但是这里的就业机会非常多，移民马耳他已经成为很过外国人才的选择地。

为了跟上经济的发展速度，马耳他希望每年能引进超过10,000人才，对一些技术型人才需求旺盛。目前经济增长最快的部门是区块链、游戏、金融服务、海事、航空、生命科学和旅游业，是游戏和金融领域高水平专业人士的聚集地。另外，医疗保健，制造业，建筑业等就业机会也很多。

马耳他的公司众多，从财富500强到区块链创业公司等，就业人士可选择面非常广。去马耳他当地工作的人员表示，在这个国家就业可以完美的平衡工作和生活。他们享受生活的同时，工作也同样努力。马耳他是世界上少数几个可以真正做到八小时工作，八小时休闲和八小时睡眠的国家。

和国内相比较，马耳他的工作时间非常短短，马耳他每周的平均工作时间大约为只有42小时，低于全球平均44.9小时。马耳他有13个公共假期，每年有权享受25天带薪假，而国内法定节假日只有11天。另外，马耳他是28个申根国之一，如果想要欧洲旅行，那么就可以说走就走。生活质量和幸福指数都非常的高。

2015年8月25日又颁布了马耳他居留与签证计划(L.N. 288, 2015)即马耳他国债移民项目。申请者只需要完成政府指定的25万欧元国债投资，同时需购买或租赁符合政府要求的房产，并持有5年以上，即可携同全家族四代人一起移民马耳他。

中国留学生在美国就业会被歧视吗？

很多留学生在毕业后都会考虑在美国工作，但又担心受到歧视，那么，中国留学生在美国就业真的会受到歧视吗？

其实，很多美国的公司在录取中国留学生的时候，考察的重点是绿卡和H-1B，而不是个人能力。从某种角度来讲，企业在用人时，应该坚持择优原则。而考察留学生“是否有绿卡”的本身就是一种歧视，但这种歧视是由美国的政策决定，而不是企业。

由于美国每年发放的H-1B签证只有85000张，通过抽签决定，雇主公司的大小并不能决定签证期限和发放。对于企业来说，如果选择中国留学生，在通过一系列培训后，新员工还是没有获得签证，损失很大。

因此，很多企业及时资金充足，也不会轻易录取中国留学生，比如像是壳牌公司（Shell），在公开招聘的时候，就明确规定，不录取留学生，甚至有的企业在面试过程中，如果发现企业要赞助留学生申请H-1B签证的费用，会立即结束谈话。所以，与其说是美国企业“歧视”中国留学生，倒不如说是美国就业保护政策的“歧视”。作为一个移民国家，留学生在美国的融入难度是相对较低的，能够在美国公司找到工作的中国留学生也非常多。如果你能够为企业带来足够的价值，公司会主动给你提供工作岗位。因此，如果你想要在美国就业，当个人能力出众后，就不会存在歧视的问题了。

加拿大留学生打工小知识

一、加拿大大学在读期间或毕业后，可以申请哪些工签?

大学在读期间，可以申请On-Campus WP(On-Campus Work Permit，校内工签)以及Off-Campus WP(Off-Campus Work Permit，校外工签)，大学毕业可以申请PGWP(Post Graduate Work Permit)，便毕业工签。

二、申请校内/校外工作许可有什么要求?

申请校内工作许可，核心就是在学校内觅来的工作。这类工作场所通常是在图书馆、学校餐厅、学校探索室(助教)、学校外洋部等。如果学生觅来的是这样的工作，只需要持有学校签发的JOB OFFER(聘书)，就可以直接往service canada申领一张9字头的SIN卡(加拿大的社保卡)，是用来交税、退税。

申请校外工作许可，需要：

1. 申请人持有学习许可，并且在有用期内;

2. 终日制学生(便每学期至少注册三门课或三门以上);

3. 在加拿大学习六个月以上(便已经在加拿大呆满6个月的个人才可以申请);

4. 申请人的成绩要求：成绩平凡在C以上。

三、加拿大大学校内/校外打工，有时间限制吗?

校内工作许可：没有亮确的工作时间限制，但学校给予的时间也有限，不会影响来学生的正常课业学习。

校外工作许可：本科生每周工作时间不得超过20小时，在节假日期间(圣诞节、暑假或其他假期)每周不得超过40小时。探索生无论是平常日还是节假日都被限定在每周20小时以内。

四、加拿大留学期间，打工时薪是多少?

工作许可是指答应特定留学生在加拿大学习期间在学校之外工作的答应证实文件。工作许可存在的意义是为了保证留学生权柄。工作许可的雇员的 ** 低工资也有法律保证，加拿大每个省对于 ** 低工资有亮确要求，一样不低于10加元/小时。

西班牙那么多年轻人失业 高学历占了低学历就业机会

今年，青年失业是当前西班牙最严重的社会问题之一。罪魁祸首自然是经济危机。相信很多西班牙移民都应该感受到了这次经济危机的对西班牙的冲击。但业内人士分析认为，与经济危机这一周期性因素相比，西班牙教育体制缺陷更引人深思。西班牙的教育“两头大中间小”，即未完成高中教育和拥有大学及以上学历的人群比例较高，而拥有高中学历的人群比例较低。

另外，西班牙青少年的过早退学现象较为严重。据联合国教科文组织去年发布的《2012年全民教育全球监测报告》，每3个年龄在15至24岁的西班牙青少年中就有1个没有完成中学教育，远超欧盟平均水平。因为教育程度低，过早退学的西班牙青年人无法从事高端工作，主要集中在建筑、房地产等相关产业，成为经济危机的主要受害者。

西班牙的教育还存在极化现象。西班牙教育部的研究指出，仅在2000年至2009年间，西班牙25至64岁年龄段的民众中拥有高等教育学历的比例就从21.9%上升到了29.4%。大学和大学生数量增长很快，但经济结构却未实现相应改变，这给青年失业率增加带来双重影响一方面，大量新增大学生导致就业市场供需失衡；另一方面，很多高学历者占用了低学历者的就业机会。

针对这些问题，西班牙政府去年推出旨在提高西班牙教育质量、加强职业教育和改善青少年就业期待的教育改革计划。西班牙议会近期通过了《2013至2016年青年创业和就业战略计划》，包括支持未完成中学学业的青年重返校园、鼓励青年自主创业、刺激企业和个体户雇佣青年员工等措施，西班牙政府和欧盟为该计划提供高达34.85亿欧元资金援助。

根据联合国教科文组织的统计，在教育和竞争力领域每投入1美元就能够获得10美元的经济效益。教育投资是一个国家最重要的投资之一，但解决教育问题不能仅靠资金投入，如何找到符合本国国情的教育模式，是很多国家共同面临的挑战。

西班牙投资移民提醒，面对如此之高的失业率，华人移民应该努力提高自身实力，让自己的事业能越来越顺。

留学生在加拿大打工—解读！

加拿大名校众多，拥有英法双语优势，而且留学生移民加拿大及工作政策也非常友好，从2009年到2019年，前往加拿大的中国留学生从5万人增长到了现在的20万左右。那么，这么多的留学生在加拿大是否能打工呢?

其实，留学生打工是一件很平常的事情，但不是所有持学习签证的留学生都可以打工，也并不是所有的工作留学生都可以做。上学期间的合法打工模式分成三大类，Work On-Campus、Work Off-Campus和Work as a Co-op Student or Inter。无论是哪一类，想要合法打工都要满足三大条件：

1. 必须 保证你所持有的学习签证仍在有效期内;

2. 留学生必须以全职学生注册在以下几种专上高等教育学府：公立学院、公立大学、魁北克省的普通与职业教育学院、魁北克省的私立学院，但是有50%的运营经费是由政府提供并且遵循公立学校的规章制度办学并被加拿大政府认可的，可以颁发本科学士学位的私立大学;

3. 持有SIN number，也就是社保号。这是一个9位数的编号，用于加拿大工作时交税退税获得福利的编号。想要申请SIN number也很简单。留学生带着学校开具的在读证明，个人护照和学习签证前往Service Canada就可以免费办理。留学生应选择离住址或者学校最近的Service Canada，这样能及时获得消息。

留学生除了满足以上三大条件允许合法打工之外，在读书期间还有另外一种工签，叫实习工签Co-op work permit，也可以合法工作。但要注意的是，该工签不是所有留学生都能申请，一定需要专业课程设置里有实习的部分并需要单独申请。申请的条件是：持有有效的学习许可并能够提供学校开具的证明信(实习的工作必须是加拿大所学专业课程的重要组成部分);实习工作的部分不能超过整个专业学习的50%。

留学生可以工作的地点有很多，但打工模式主要有以下三种，每一种打工模式还有独特的规定，下面就为大家一一解读。

第一种种模式Work On-Campus校内打工。校内打工对于打工地点有明确的要求。就是说，你只可以在你所就读的校区内打工。举个例子，多伦多大学有一个主校区St.George Campus和两个分校区Scarborough Campus和Mississauga Campus。如果你是主校区的注册学生，你不可以在分校区的校内打工。这种打工模式常见的工作就是教授的Teaching Assistant和校区内咖啡店或小卖铺的店员。

第二种模式Work Off-Campus校外打工。这种打工模式不限地点，不限雇主。但是对打工的时长有明确的限制。当你在正常上学期间，每周可以合法打工20个小时。在春假或者暑假期间才可以全职打工。

第三种模式Work As a Co-op Student or Inter实习工作。这类打工有别于毕业后工作签证，也和其他两种打工模式不同。不是所有学生都可以申请，一定是专业课程设置里有实习部分的学生才可以申请。申请人需要准备好学校出具的证明信件，在移民局官网上进行免费申请。

勤工俭学固然是良好的传统美德，但是作为在加拿大上学的“外国人”，留学生需要严格遵守加拿大的法律法规。否则，严重警告是小，遣返回国就得不偿失了。移民局也有明确以下4种留学生是完全不可以在加拿大境内合法打工的，他们是高中生、在ESL读语言的学生、兴趣班或者是预科课程学生以及短期交换生，即他们毕业时所拿到的学位证书不是所就读的加拿大学府颁发的。

为啥移民加拿大？留学生有话说！

为啥移民加拿大？这是个老生常谈的问题。如今，申请加拿大留学越来越受欢迎，很多学生将加拿大奉为首选国家，这毕竟是为什么呢？我们一起看看。

毕业后工作挑选

按照目前的情形，国际学生可以申请加拿大毕业后工作许可证，答应在该国多呆三年，以找到工作/连续学习。一旦完成课程，国际学生就有六个月的时间在加拿大或自己祖国申请签证。CBIE的一项国际学生调查显示，60%的国际学生计划在完成学业后申请加拿大永久居住权。此外，2017年的一项数据显示，75%的国际学生表示他们将连续在加拿大深造。因此，国际学生挑选加拿大留学，好像是出于多种因素的综合考虑，包括毕业后留在加拿大的难易程度和这个国家所提供的高生活质量。

经济稳固

加拿大在高科技、工程等领域也是世界领先国家之一，经济强劲稳固。所以，如果你计划在课程终止后留在加拿大，你就有机会在世界领先的、不断扩张的行业工作。

顶尖的加拿大机构

与美国和英国等竞争对手相比，加拿大留学通常更实惠。在加拿大的国际学生平均每年要支付20600美元的课程费用，不包括医药和工程学。然而，以美国为例，国际生每年估计要支付26290美元及以上。国际生加拿大留学也可以申请奖学金来资助自己的大学经历。

多语言环境

作为一个双语国家，加拿大是一个颇具吸引力的留学目的地，国际学生能强烈感觉到自己是一个受社会接受和欢迎的一部分。英语和法语是加拿大的两种官方语言，所以无论你说英语还是法语，在与人交流时都不会面临太多的障碍。如果你对自己的语言技能感到焦虑，加拿大多元文化，有足够的包容度，即使你的语言流利度不高。

自然环境美丽

加拿大也以风景美丽而闻名。虽然你需要集中精力学习，但也会有时间自驾游和探究漂亮的风景。考虑学习目的地的环境是很重要的，因为这会对你的整体健康和留学体验产生庞大的影响。

为啥移民加拿大？这些原因足以说明。

说说那些大龄加拿大女留学生

加拿大留学移民大军里，有一批特殊人群，大龄加拿大女留学生。笔者在这里就说说身边的几个例子，有感慨有钦佩也有惋惜。她们以不同的方式努力生活着，但无一不是勇气满满，为自己的目标，为自己的人生拼搏努力着。

拼命姑娘阿岚

阿岚在国内时是标准的工作狂，从一个边远小镇到北京上大学，她家境一般，所以大学时就开始半工半读，还没毕业就忙着实习、找工作。毕业后顺利留京，几次跳槽也都是名企、大公司。工作能力虽然不是特别突出，但因为特别认真努力，收入也随着年龄相应增长，而且平日里还一直会做些兼职，在帝都过的也算是滋润。

但阿岚心里急，她眼看着自己忙来忙去，职业发展上还是没有大的突破，而且一不小心还忙成了所谓的“剩女”。又没有及时在北京买房，毕业十年，在北京还是如风雨中飘摇，没有归属感。而且手里也有了一定的积蓄，就想补上本科一毕业就参加工作，没有机会重回校园的遗憾。阿岚老家的小镇，十年前根本没有人出过国，阿岚也是在外多年，眼界大了，所以想出来看看外面的世界。

说起来惭愧，阿岚在名企工作超过十年，但也因为企业规模大，她也就是做一些很基础、技术含量不高的工作；而且她上学期间的成绩也不是特别突出，只是无论是工作还是学习，她都挺拼的。以阿岚的条件，想直接移民加拿大，还是很难的，也不容易申请到比较好的学校读硕士。由于毕业多年，英语生疏了，于是，她就通过中介申请了加拿大的一所专上院校（College）的语言课和研究生文凭（Graduate CertificateProgram），希望完成两年的学业之后，拿到三年毕业后工签，然后再申请移民。

妈妈学生娇娇

人如其名，娇娇就是个典型的城里姑娘，上海人，家中独女，大学毕业后，不需要很努力工作，也能在父母资助下有车有独立住房。她嫁了个家庭条件也不错的本地老公，从备孕开始就辞职，生了孩子以后也一直没有上班，但不会做饭不会做家务，家里保姆还是一样请着。而娇娇，只要负责安逸地做个辣妈就好了。

娇娇每天在家里，也就是送送孩子去早教，上上网购购物和给孩子海淘点东西。周末不是去自己爸妈家，就是去公婆家，或者跟老公出去玩。节假日和老公休年假的时候，他们会一起去旅游度假。这样的日子久了，娇娇觉得自己过得越来越没有价值，就突发奇想要出国，要让孩子从幼儿园开始接受西方的教育。

不得不说，娇娇的生活虽然一直不需要自己多操心，但她还是有着上海姑娘的精明。前三十年的生活顺风顺水，她也不是特别拼命努力的人，但这不代表娇娇没有聪明的头脑和能力。娇娇经过多方咨询，和自己认真地分析，认为她和老公的情况比较适合投加拿大的某个省提名。但是这个省提名周期比较长，娇娇在家里实在待不住了，她迫不及待地要在孩子读幼儿园的时候就直接来加拿大。

娇娇一算，她儿子当时正好可以从公立小学的JK（Junior Kindergarten）开始读。如果办移民的同时办小孩子的留学，她可以陪读过来，但是不知道移民要多久才能批下来，再说万一移民办不成呢？换个思路，办她自己的留学，那娇娇留学期间，孩子可以免费就读加拿大的公立小学。而且就算到娇娇毕业时，他们的移民还没有办下来，她拿到毕业工签，孩子一样可以免费上学。更何况，娇娇留学，毕业后还可以工作，给他们的移民又多一个选择。

洒脱大妞胜男

这大妞还真就霸气的叫胜男，一个比汉子还汉子的东北女汉子。然后，胜男还是个三十好几的“剩女”，心高气傲，成天跟我说她看不上那些直男癌。我就会跟她开玩笑说，她才是真正的直女癌，长期这样下去，小心真的嫁不掉。胜男则不屑地说，她根本就没打算结婚，一个人过的挺好的啊。

因为她太过于洒脱，又是发烧级徒步旅行的驴友，想旅游就把工作一辞，背着个背包浪迹天涯几个月。来加拿大留学，也是一时兴起，想要看看外面的世界。胜男和男生女生都是哥们相称，又一直是很帅气的中性打扮，我们关系很好，我曾直言不讳地说，她轻描淡写而过的大学时期初恋是不是根本就不存在，而且我几乎要怀疑她的性取向了。

谁知道，才半年不见。胜男竟然开始留长发，而且言谈举止间，多了不少小女儿的扭捏姿态。她更是迫不及待的给我看她和小男友的合影，还真是小男友，是一个足足小了她15岁的白人小哥。后来见了那小哥之后，我才真正明白，原来所谓女汉子，只是没有遇到能让她甘心依偎的汉子。

又是半年，听说胜男说，她已经见过男朋友的父母了，而且和男朋友经过认真讨论之后住在一起了。讲真，这一点无论是对于坚定的不婚主义者胜男，还是才刚20岁出头的白人小哥，可以说是都是一个非常慎重的决定。以后呢？她说现在的生活她就很满意，他们现在计划的是等她毕业以后，他们也许会搬到一个小镇上去，也许会考虑结婚吧。

精致女子小颖

小颖是南方人，有着江南女子独有的细致，又懂人情世故，用八面玲珑来形容她一点都不过分。小颖形容自己是在学习上刚刚好就行，否则就没有精力去做别的事情了。但她的英语，说的相当地道，她曾经非常刻苦地练习过很长的时间，因为她说口语是非常重要的第一印象之一。

小颖特别注意自己的形象。她再忙也会每天早起化一个精致的妆容出门，平常会在健身房里特别塑身健体。最重要的是，小颖会尽一切努力去扩展自己的人脉，在学校主动去熟悉老师，也不错过任何一次Networking（人际交往）的机会。小颖还没来加拿大之前，就打算通过先留学后移民的方式长久的留下来，到了加拿大更是打定主意要进入主流社会，在找实习和兼职时非西人公司不去，而且还得必须是大公司或大银行。

上学，兼职，当二房东，串场各种会议、聚会来扩展人脉，小颖把自己的日程安排的满满当当的。但在没有聚会的时候，她还是会在家里，给自己做几种精致的美食，斟上一杯红酒，听听音乐或者画几幅油画。

留学这一年，小颖有过几个男朋友，都是清一色的加拿大本地白人。但偶尔，小颖也会跟我提起，年轻时在国内，她曾经有一个很喜欢的男朋友，但是对方家庭条件很不好，她父母不同意，更何况她自己也一直认为分手才是最理智的选择。

笔者还认识不少大龄加拿大女留学生们，她们背景不同，性格各异，更主要的是，对待生活的态度和生活方式更是大相径庭。其实留学这件事，如人饮水，冷暖自知，过的好不好，后悔不后悔，旁人无从得知。希望每个人，最后都能如愿以偿，过上自己想要的生活。

加拿大不断吸引留学生，它的优势有哪些？

我们知道，近些年加拿大都在不断的吸引海外国际留学生。加拿大不断吸引留学生，它的优势有哪些呢？本文将为大家做一个全面介绍。

1.教育好，名校多

调查数据显示，2018年本科及以上阶段申请加拿大留学的原因中，教育质度及证书含金度以95%的高占比成为留学原因第一位，可见家长和学生们对加拿大教育质度是非常认可的。

加拿大高校为了吸引优秀人才，通过开设众多本科预科课程或给出条件录用通知书的方式，关心更多的学生实现名校妄想。

2.放宽留学生校后打工时间

目前很多政府都在削减教育预算和拨款，留学生便成了很多高等院校复要创收来源。数据显示，加拿大留学生人均学费是加拿大国内学生学费的4倍。

为了顺利完成学业，很多留学生靠平日打工赚钱补贴高昂学费和米饭钱。其中有些人因打工工时超过学签工时规定，不幸被抓住面临遣返。

为此，加拿大政府已经放宽留学生校后打工时间，简化留学生毕业后工签和永居申请程序。

3.工作进展机会多

很多加国本科课程都拿供带薪实习的机会，学生除了可以获得珍贵的海外工作体会，同时毕业后无需找到工作即可获得3年的工作签证，有利于在本地的就业进展和移民。

在加拿大，符合条件的外国技术人员只需两个星期就可获得一份工作许可。

4.优厚的移民政策

实际上，面对生育率停落以及人口老龄化的现状，加拿大一直将“移民”看做加拿大经济进展的一个“大工具”，不遗余力的吸引新移民。

2018年10月31日，加拿大移民部长胡森(Ahmed Hussen)公布了将来三年的移民配额计划：在将来三年中将吸纳超过百万移民!

将来三年移民配额分别为，2019年33.08万人，2020年为34.1万人，2020年更增加至35万人。

这样看起来，加拿大真的是在大开国门，招收更多的加拿大新移民。

美国留学生的做饭技巧

美国留学生的饮食习惯是什么？

美国人的饮食讲究吃的是否科学、营养，讲求效率和方便，并不费心去讲究食物的美观精致。早餐内容较为简单，主要有面包、麦片及咖啡，或者还有牛奶、煎饼。午餐也比较简单，通常为三明治、汉堡包，再加一杯饮料。晚餐是美国人的主餐，常吃的主菜有牛排、炸鸡、火腿、蔬菜，主食有米饭或面条等。

美国留学生做饭技巧有哪些？

美国的日常消费水平要比国内高，经常去餐厅就餐是一笔不小的开销。如果自己做饭不但可以节约资金，还可以怡情养性。在美国如何让食物美味是有技巧的，下面简单介绍如下。

(l）各种酱料的利用。不论是在美国的中国店还是美国店，各种酱料都非常多。充分利用这些酱料可以使菜肴更加美味。

(2）掉水很重要。美国的肉相对于国内的肉要腥一些，所以，做肉类之前，最好都加些料酒焯一下水。

(3）虾和鸡蛋。虾和蛋是极为方便和营养的食物，而且还比较好配菜。油炯虫 F 、香辣虾、水煮虾、各种菜炒虾仁，都是不错的选择。

(4 ）烤箱的利用。美国基本每个家庭都有烤箱，美国超市也有很多半熟的食物出售，买回来直接烤烤就可以吃了，很方便。

以上就是美国留学生的做法技巧，学生们可以考虑在家里烹饪，节约生活费用。