马耳他的移民条件。
近日，马耳他在今年的可连续进展目标指数全球排名出炉，位居第28，相比2018年上升了两位。瑞典连续领跑世界第一，中国排名第39，相比去年上升了15名，进步迅速。近几年马耳他投资移民连续火热，可见会迎来新机遇。
《2019年可连续进展目标指数报告》评估了世界162个国家2030年议程和可连续进展目标的落实情形。可连续进展目标指数基于17项可连续进展目标和169个子目标设定，旨在指导各国调整可连续进展目标，并关心各国亮确各自所面临的主要挑战。
17项可连续进展目标
马耳他2019年可连续进展目标指数为75.8，超出同地区70.1的平均水平。其中，在排除贫困、健康医疗、教育质度、清洁能源和社会公平5个目标中，分别拿到了99.7、92.7、97.5、92.4和94.6的好成绩(满分100)。在所有17个大项中，马耳他或者拿升，或者保持不变，无一项显现停落趋势。
可连续进展目标变化趋势
马耳他已连续三年保持预算盈余，经济进展势头迅猛，是欧洲经济表现很好的国家之一。马耳他始终致力于打造一个全方位覆盖的高福利社会，这一切都在近日出台的2019年马耳他财政计划中有所体现。
在就业方面，马耳他计划增加假期，拿高低工资标准，并为年收入低于6万欧元(约合人民币46.5万元)的公民拿供退税;在社会福利方面，马耳他的儿童津贴、养老金和残障人士津贴都有所拿升，同时为慢性病患者家庭增加了医疗福利;在教育方面，马耳他计划免除中、高考费用，并连续进行公立学校的翻新工程。
在医疗健康领域，马耳他将为当地，也是欧洲非常大的公立医院——圣母医院新增500个停车位和一个新的门诊大楼，并引进先进的机器人手术设备;在金融科技领域，马耳他将连续支持金融科技初创企业，拿升其全球加密货币和区块链中心地位，同时紧跟世界进展趋潮流，进行5G技术的应用探索，促使马耳他成为将来全球数字经济和颠覆性技术的中心。
考虑到马耳他在教育、医疗、就业、金融科技等方面做出的诸多努力，想必其在2020年的可连续进展目标指数全球排名中，马耳他移民将会取得更为杰出的成绩。
精选阅读
马耳他投资移民：马耳他当地的教育怎么样?
越来越多中国人到马耳他游学，连很多欧洲当地的外国人都挑选马耳他作为游学和学习英语的目的国，让我们来看看马耳他的教育资源有多丰富?
1、英语为通用语言
全管马耳他人有自己的语言：马耳他语，但是每个马耳他人都会说英语。到马耳他接受教育，中国孩子不用担忧语言问题，马耳他更是全球英语语言学习的教育基地，是中国孩子学习英语的决好挑选。当停，很多中国留学生也挑选在马耳他读语言学校。
每届马耳他ACE学院雅思班的平均通过率高于95%。雅思索试的四项内容：听、说、读、写的平均分高于其它学校0.5-1.0分。马耳他ACE学院致力于拿供最杰出的英文教育。ACE学院语言学校也是马耳他英文教育联盟的复要成员。
2、多元文化的交融
马耳他因其历史悠久，在保留其历史文化特色的同时，也汲取了欧洲其没有家的文化，甚至非洲和中东文化。马耳他的学生来自全球，有加拿大，波兰，巴西，葡萄牙等，文化多元，让中国孩子眼界开阔。
3、以马耳他为起点看世界
借着马耳他四位一体国的上风，中国孩子有机会游历其他欧洲都邑。感受意大利文艺复兴的艺术之光，在西班牙追随堂吉柯德的足印大战风车，在葡萄牙倾听大西洋的呼吁，在荷兰偶遇荷兰首相，在德国探访歌德之家。马耳他大学的教育受到欧美各国的认可，以马耳他作为跳板放眼世界也是家长不错的挑选。
4、16年的免费教育
马耳他政府拿供中、小学免费义务教育，公立学校从小学至大学均由政府资助，拿供16年的免费教育，比13年免费教育的美国更胜一筹。甚至小学教育包括学校交通及教材等都是免费的。
5、世界百强大学
马耳他大学是马耳他最好的国立大学，悠久历史可追溯到1592年，是英联邦体制中最古老的大学，世界百强大学，教授皆为世界一流大学毕业的博士。
马耳他投资移民办理成功的公民，都能享受当地的教育。
(二)移民贴士：马耳他有哪些排名靠前的学校
马耳他毕竟有哪些排名靠前的学校呢?这些年，很多国内里高产阶级由于孩子的教育问题及环境问题挑选移民马耳他。教育问题是移民人群 * 为关怀的话题。本文就来为大家分析一停。
3.马耳他商学院
成立于2008年，由 AlliedConsultants 顾问公司建立，为专业商业人士拿供教育和培训，学校认证的课程包括证书课程、学历课程、学士课程以及硕士课程。不仅拿供课内的基础学问，还为学生度身定制实习名目，以便了解商业的真实情形，适应将来就业。
4.马耳他弗达拉国际学校
学费：早教学费每学年5650欧元，幼儿园及小学每学年6748欧元，初中每学年7546欧元，高中每学年8008欧元，IB课程每学年8124欧元。
弗达拉国际学校(VerdalaInternational School Malta)位于马耳他南港大区，距离海边仅有不到1公里。距离圣朱利安斯仅有2.1公里，车程7分钟;距离斯利玛4.4公里，车程13分钟;距离首都瓦莱塔8.5公里，车程19分钟。学校于1976年成立，成立之初是为居住在马耳他的外籍子女拿供教育，由一家美国石油公司运营治理，1985年进展为非盈利国际学校。
教学体系
教学体系基于马耳他教育大纲并参考了英、美两国的教育大纲要求。其本校高中毕业生可以拿到马耳他、美国和英国三个国家的高中毕业证书。学校拿供国际幼儿园、小学、中学、高中及大学预科课程，年龄从3岁—18岁。
学校上风
· 真正意义上的国际学校，课程体系完全按照国际标准。
· 拿供从幼儿园到大学预科全阶段课程，免于择校麻烦。
· 高中毕业时能够拿到3个毕业证：本校毕业证、美国高中毕业证、剑桥国际教育证书。
· 可寄宿，安全、温馨、可靠。
· 教学质度高，可申请全球 * 高等学府。
· 活动多，学生的综合能力强。
· 拿供奖学金，并对两个及以上就读学生给予学费上的优待。
以上就是小编为大家总结的马耳他的知名学校，如果您也有意愿移民马耳他，那么这些学校你必定不容错过。
(一)移民贴士：马耳他有哪些排名靠前的学校
这些年，很多国内中高产阶级由于孩子的教育问题及环境问题挑选移民马耳他。那么马耳他毕竟有哪些排名靠前的学校呢？这点也是移民人群 * 为关怀的话题。本文就来为大家分析一下。
说到马耳他，不得不提到马耳他的教育，特殊是想要学好英语的小伙伴，更是需要认真认真的看一看了。
1.马耳他大学(世界百强大学)学费：8550欧元/学年
马耳他大学是马耳他 * 高学府，成立于1768年，世界百所名校之一，具有很高的国际声望，同时有很多跨国的交流项目。学校位于首都瓦莱塔，环境美丽、设施完善，与英国、美国大学有很紧密的合作关系，学校颁发的文凭几乎得到了所有西方国家的认可。毕业生被名校录用为探索生、博士生，哈佛、爱林堡、牛津、剑桥的学生很多来自马耳他大学。 * 出名的专业是医学或临床医学，同时很多政界的政要，也是毕业于马耳他大学。
知名校友：
圭多·德马科：(马耳他政治家)
劳伦斯·贡齐：(马耳他政治家，马耳他国民党 * ，前马耳他总理、财政部长)
2.圣马丁信息技术学院 学费：9000欧元/学年
伦敦大学学位成立于1985年，为伦敦大学在马耳他建立的分校，从2000年开始由伦敦大学为国际学校进行授课。教学内容和制度以伦敦大学为指导，学校教育质量高，学生优秀——2006年毕业生优秀率达到百分之七十。
学科：商业、经济、运算机及英语教育
以上就是小编为大家总结的马耳他的知名学校，如果您也有意愿移民马耳他，那么这些学校你必定不容错过。
马耳他投资移民生活
作为欧洲移民界的一匹黑马，种种的利好优势，让越来越多的投资者选择了移民马耳他。移民马耳他之后该如何生活成为众多移民意向投资者及其关注的问题。那么，作为一个发达国家，马耳他投资移民生活如何呢?
马耳他的气候
马耳他是地中海气候，这里冬天也不会很冷，平均15度左右。夏天 * 热也就30度左右，但是这里的太阳很毒，一定要注意防晒。这里四季都有，天气很温和。如果是想来马耳他旅行的话，大家基本都会挑夏季。马耳他有个外号，叫“欧洲人的后花园”，就因为七八月的时候正处在假期的很多欧洲人都会跑到马耳他晒晒太阳度个假。于是这个月份马耳他的住宿价格会翻倍。
马耳他的交通
马耳他由于国土面积不大，所以没有地铁，没有电车，没有轻轨，出门只有靠公交车和出租车，但是出行非常便利。
a. 公交
马耳他的公交很便利，冬天是1.5欧，夏天是2欧。上车的时候直接跟司机买，司机会找零。如果你长期生活的话，还可以办一张个人票。每次收费0.75欧，一个月上限26欧(就是花到这个数以后坐车就免费了)。
b. 出租车
马耳他的出租车10欧起步。如果在马耳他赶时间，一定要打出租车，不太建议你招手直接打。因为马耳他的司机经常不打表，有的即使打表了也会管你多要些小费，态度还一般般。所以上车前一定要谈好价格，而且要放心大胆地砍价。不过不要担心，想在马耳他省点心打车，你还有一个选择，就是给打电话给叫车公司。一般司机服务态度非常好，有些还帮你拿行李开车门，价格挺实惠。
马耳他的户外活动
a. 去海滩享受阳光和沙滩
作为一个四面环海的国家，海边和沙滩是 * 常见的，但也是 * 吸引人的地方，重点是免费的，不用花钱!移民马耳他之后，生活在一个被水包围的国家，这意味着任何人都没有理由不经常去海滩，即使对日光浴不感兴趣，但是仍然可以参与很多海边和海上活动。比如打一打沙滩排球，或者是在海边来一场美味的野餐，这些都是很好的户外活动，放松自我，娱乐休闲。
b. 尝试一下不同风味的食物
每个人都是需要吃饭的，但是为什么每天都要吃之前一成不变的食物呢?为什么不换一些口味呢?马耳他虽然是一个四面环海的岛国，但是岛上的物资是一点都不缺乏的，来自世界各地的食材基本都可以买得到。在空闲的时间内，为何不尝试一下一些不同的菜肴呢?如果有什么不懂的地方，可以网上查询一下菜谱，很容易做出一顿让人大快朵颐的食物。
c. 参加慈善活动
在空闲的时间，如果无所事事，又没有计划和安排的话，为何不去参加一些慈善活动呢?马耳他这些慈善类的活动是很多的，致力于帮助那些需要的人。如果去做志愿者，不仅可以让自己无聊的时光充实起来，更是一次难得的体验，也奉献了自己的爱心，何乐而不为呢?
d. 去远足
别看马耳他国土面积小，这个国家却有着许多非常适合长距离徒步的地方，而且周围环境极为优美，入眼所见之处全是郁郁葱葱的翠绿色，听着周围鸟儿和小动物发出的叫声，徒步也是一项让人畅想很多的运动，在锻炼身体的同时，也活跃了自己的思维，更加的了解这项运动，爱上这个国家的一草一木。这里比较推荐一条路线，就是维多利亚线的步行道，这条道路被称为马耳他的长城，大部分的步行道就是如同行走在饱经沧桑的历史上，一种浓郁的厚重感铺面而来。
e. 去参加各式各样的活动
马耳他是一个节日活动非常频繁的国家，除了传统的全国性的节日之外，不同地方，甚至是不同乡村又有其独特的节日。所以，移民马耳他之后，如果想要参加这些节日的话，基本每个月都有好几场。除此之外，马耳他还有很多音乐会等，完全可以用来消耗空闲的时间。
f. 去公园或者农场闲逛
马耳他的社会治安
在欧洲很多国家旅行，一般不敢走小街小巷，担心可能会有抢劫，但马耳他基本不用担心这点。马耳他是一个非常宁静的欧洲小国，这里有很多来旅行的人，和一些高素质的移民，绝大部分马耳他人都非常友善，所以在这里生活很安全，幸福指数也蛮高的。
马耳他的人群组成
在马耳他生活的主要人群还是本国土著，马耳他人数占当地人口总数的90%，其他的人口大多来自阿拉伯、意大利和英国等国家。
马耳他的宗教信仰
在马耳他天主教为国教，有高达95%以上的马耳他人都是虔诚的天主教徒。有很多的宗教节日和公共假日，对于宗教礼仪与礼节还是比较重视，倡导慈善，爱护动物。切记不要在当地人面前提及食用动物。一定要尊重当地人的宗教信仰， * 好不要对当地的宗教做出什么评价。出入宗教场所时须注意着装整洁，禁止大声喧哗。
马耳他的日常习俗
在马耳他社交场合衣着整齐、得体;与客人相见时，要与被介绍过的客人握手，并告知自己的名字;亲朋好友之间相见，习惯施礼。在马耳他对于礼貌问题还是非常讲究的。初移民到马耳他的人在想要认识左邻右舍的时候一定要多加注意哦!如果你想要见你的朋友，那么必须事先预约，贸然到访在马耳他算是属非常不礼貌行为，如果客人不高兴可能会直接被拒。
朋友之间好久不见，互相聊一聊自己近来的情况可以增进感情，但是在人交谈过程中 * 忌讳打探个人收入、年龄、宗教信仰、情感状况等隐私，这点在中国也有些人会不喜欢，所以我们尽量不去问这类的问题。马耳他年轻人婚前基本与父母共同生活，婚后分住，但亲属间关系较为密切。
马耳他的饮食习惯
马耳他实行每周5天工作制，业余时间喜爱户外活动，海边是居民主要活动场所，或钓鱼，或野餐，马耳他人饮食以西餐为主。
一般来说，在餐厅、饭店和乘坐出租车时需要付10%的小费，有时店家会把小费算在账单上，所以付前还需要注意看一下。马耳他的节日里到处一派热闹景象，本地人和外来游客都会非常开心，感受着节日对每个人富含的意义
马耳他的其他风俗
此外还有一些风俗，如果你在马耳他发现某家在大门上钉上一枚白色蝴蝶花结，可不要以为这只是为了装饰，这是表示这家有婚庆喜事了。而如果哪家有丧事，大门口一定放一碟盐或一杯水，为了亡灵回家后不会口渴，食物也不会因没有盐而淡而无味。
马耳他作为欧洲金融贸易中心，马耳他有着相对开放的经济环境、成熟的金融体系、纯正英式教育、健全的医疗体制、较低的关税和高效的投资规则，旅游业船舶业发达，是 * 适合投资移民的国家之一。
马耳他在哪？移民马耳他怎么样？
马耳他？在哪？没听说过呀，有这样一个国家吗?相信很多人刚开始听到这个国家的名字时都懵得一塌糊涂。因为没听过，所以不懂她的风情，我唯一可以确定的是，当你了解了它，你就会被她的种种而吸引。而也正是这一点，在2018年有越来越多的国内高净值人群选择了马耳他投资移民。
马耳他是一个有着悠久文明的古国，名字的意思是”避风的港湾，这里保存了极具历史感的美丽建筑，古老，蓝色海岛，是它的名词。
首都瓦莱特是以圣约翰骑士团第六任将军命名，别名为巴洛克伟大杰作。
因为马耳他地里位置特殊，他是兵家必争之地，先后经历过迦太基，罗马帝国，阿拉伯诺曼，西班牙，圣约翰骑士，法国和英国的统治，所以融合了各种文化，艺术，宗教，建筑的珍贵遗产。
首先我们先一起回答几个问题，向你介绍马耳他。
马耳他在哪儿?
地中海上，西西里南边
马耳他是一个独立的国家吗?
是，它曾经接受英国的统治，直至1964年独立。他们开车也像英国一样，靠左行驶。
他们说哪种语言?
全民说英语;当地人也说马耳他语，听起来像是阿拉伯语和意大利语的混合。
他们用哪种货币?
欧元。马耳他是加入欧盟的最小国家。
马耳他有啥亮点?
建筑盛宴--中东或北非、欧洲或北美;一部分破败，另一部分精美。
美丽的自然之美：
马耳他是地球上最美的地方之一。
虽然曾经的哥佐的蓝窗已成为逝去的美景，但是还有无数的游人前来欣赏这里最清澈的海。
这里群岛景观丰富，从白色礁石到沙漠景观、葡萄庄园;每个方向各有美景。
复古魅力：
诸如瓦莱塔等城市，街头的场景中总有一部分让你仿佛回到1950年代。
瓦莱塔的斯特雷街，是曾经的寻欢作乐热闹非凡的街。
在酒吧里可以感受马耳他的昔日重现——复古鸡尾酒，二战时的旧海报
古老的城市：
当驾车穿越岛屿，坐落于山丘的古城姆迪纳
古老的白城墙守护这座宁静的城，一座要塞堡垒比瓦莱塔还古老。
对摄影爱好者而言，马耳他是座取之不竭的金矿——姆迪纳更是。它美得难以置信，你可以在岛上充分寻找角度和切入题材。
无所不在的教堂：
马耳他的教堂以其装饰的豪华而著称，使梵蒂冈的圣彼得大教堂也略显单调。马耳他一共拥有365座教堂——每座教堂都装饰华丽，不留一点空余。即使是在很小的村庄，教堂也金碧辉煌。
最著名的是瓦莱塔的圣约翰大教堂，这里曾经是教皇访问时举办弥撒仪式的地方。金上加金，无尽的雕塑，卡拉瓦乔最著名的画作，骑士站立在豪华雕刻的大理石之上。
风景景观：
马耳他是一座名符其实的小岛，在小岛中央你也可以看到大海。
许多非凡的景观，不过最棒的大概要数瓦莱塔的上巴拉卡花园，这里俯瞰大港口以及三座城邦。
悠久的历史：
马耳他历史很疯狂。讲真，从让·德·瓦莱特的怪诞的心理战争到卡拉瓦乔的流放，再到马耳他岛上所拥有的比金字塔还古老的庙宇。马耳他的历史让人难以置信、诱人探寻，绝对不会让你感到无聊。
马耳他有一部分让你觉得从历史中穿越而来——无怪乎影视剧《权利的游戏》、《特洛伊》和《终极斗士》在这儿取景。
美食美味：
马耳他非常地中海范~海鲜、橄榄、大蒜还有番茄。一些菜受到意大利的影响，另一些则是马耳他独有。谢天谢地，没有受到太多英国的影响。
比如hobz biz-zeijt，相当于马耳他改良版本的，上面会加上番茄、金枪鱼、橄榄还有洋葱等等。
节日欢庆：
马耳他是最虔诚的天主教国家之一。当他们庆祝宗教节日时，会使出浑身解数全力以赴。马耳他人盛装打扮，走向城市广场;
男人们擎着举行木质圣像走过大街，孩子们则尖叫着从飞舞的彩纸中跑过，烟花盛放直至午夜，第二天早上8点开始一切庆典照旧。难以置信却又非常典型，这就是马耳他的经历。
传统生活：
马耳他是一个可以让你感受生命的地方，有时你会觉得好像曾经在这儿生活过几十年，故地重游。
比如其中一处就是马尔萨什洛克(Marsaxlokk)，岛屿南部的一座小渔村。在这里渔民们依然每天驾驶彩色小船出海打渔。
超高性价比：
以为到欧洲所有国家旅行都是花钱如流水?而马耳他确是西欧最实惠的一国。
如果和葡萄牙做比较：10欧元一下的午餐，客栈60欧元每晚。还有便宜的本地红酒，以及许多的当地点心帕斯第奇pastizzi以及披萨饼，每个仅售1欧元!
不过马耳他的物价并不会像泰国或者东欧一样低廉，毕竟你也不能指望目的地在拥有美景、趣味、文化之外还拥有低廉的物价，对不对?总体而言，马耳他旅行的确性价比超高。
这个特别的地方，值得你在选择欧洲目的地时稍加关注。而如果你有移民欧洲的想法，选择马耳他投资移民绝对是一个不错的选择。
马耳他投资移民的政策优势
马耳政府希望马耳他能成为欧洲的“新加坡”--一个高科技、工业先进的岛国。现执政的马耳他国民党政府上台后，着手对马经济结构进行调整。下面小编就来给您介绍一下马耳他投资移民的政策优势。
马耳他投资移民的优势
1.发展经济，积极入欧盟
马耳政府希望马耳他能成为欧洲的“新加坡”--一个高科技、工业先进的岛国。现执政的马耳他国民党政府上台后，着手对马经济结构进行调整。自1999年1月1日起，马耳他政府正式取消了前政府的关税和消费税制，恢复增值税，制定了各行业的 * 低退税标准，对国有企业实行私有化;扩大对基础设施的投资;加强工业、旅游、财政、金融等行业的发展;加大吸引外资，加强与外国企业的合作。
自1990年开始，马耳他就申请成为欧盟正式会员国，该国与欧盟在贸易上已有互惠协议。2002马耳他已经获得批准，2004年5月1日，马耳他已经成为欧盟的正式成员，其他会员国将会大量投资于马耳他。执政的国民党正朝着这个方向发展马耳他的经济。
2.鼓励外商在当地投资并提供多种优惠
(1) 产品95%以上作为出口的投资可获得十年公司所得税的减免;
(2)进口之机械设备及原料可获免入口关税及价值附加税(VAT);
(3)3%的低息贷款(十年还款金额不超过英磅90万);
(4)输往欧盟会员国之出口可获免入口关税及配额之限制，而输往美国亦可获普及特惠关税(GSP)的优惠。
3.自1990年7月起，马耳他政府便申请成为欧盟正式会员国，该国公民身份与欧盟会员国无异。可获得快速办理签证进入德国、法国、意大利、卢森堡、荷兰、丹麦、爱尔兰、英国、希腊、葡萄牙、西班牙、比利时、奥地利、瑞典和芬兰等国家。
4. 政府鼓励生育，马耳他人享有良好的社会福利，实行免费教育，医疗及退休保险制度。
5.马耳他当地民风淳朴，治安良好并且没有种族歧视及政治问题。
6.马耳他生活水平达西欧水平，但物价水平却相对较低，医疗设备先进，收费低廉。
7.马耳他教育普及，提供免费之中学及大学以上课程，全部英语授课。
8.关税免除：
1)、抵达马耳他的 6个月中，你的日常及私人用品，家具和其他一些在原国内用的东西(不包括所有枪炮和武器)，进口时可以享受关税免除。在这种情况下，不需要进口许可。
2)、在满足下列条件的情况下，进口一辆私用汽车可以免除关税：
a)在永居许可颁布的至少 6个月之前，你已经拥有此物品;
b)在汽车运抵马耳他之前，所有税金都已付清;
c)汽车在您抵达马耳他或永居许可签署后的 6个月内运抵(日期晚的一个为准)
3)、资金和收入的转帐回国，这个适用于：
a)你带到马耳他来未用的那部分资金;
b)在你逗留期间积累的收入;
c)你的财产和销售收入和(或)在马耳他的其他投资收入
4)、马耳他不需缴遗产税：尽管在马耳他不需缴遗产税，但是，转让税还需交纳，其中包括：
a)在马耳他的不动产;
b)在马耳他当地注册的公司股票(除了那些挂牌公司以外)
购房移民马耳他：探索马耳他地中海美食
随着马耳他移民利好政策的公布，购房移民马耳他迎来了投资高潮。马耳他不光有让人羡慕的环境，更拥有五花八门的美食。本文小编带大家探索马耳他丰富的饮食。
“地中海饮食”包括了橄榄油、红葡萄酒、各种蔬菜水果、全谷类食品而非精炼的碳水化合物，以及海鲜。
研究数据一再表明，地中海区域居民罹患心血管疾病、糖尿病以及结肠癌、直肠癌等富贵病的几率远远低于其他地区。
就像所有的长寿人口一样，蔬菜构成了“地中海饮食”的主体。他们使用橄榄油、柠檬、香料和大蒜作调料，将蔬菜色拉做成令人垂涎欲滴的美食，生吃 ** 有利于保存食物中的营养素、降低血糖生成指数和减少自由基。
通常来说，吃油多，血脂高。可是，地中海区域的人民，橄榄油的摄入量比美、日等国居民都高，而橄榄油恰恰就是“地中海饮食”的头号功臣。它的 ** 大优点是含有 ** 高比例的单元不饱和脂肪酸，能预防并降低患心血管疾病的几率。
红肉吃得少是“地中海饮食”的一大特色。他们主要的蛋白质来源是低脂肪的鱼贝海鲜和豆类。深海鱼所含的Omega-3脂肪酸有助于降低血压，并防止血液凝结。
地中海人无比热爱的大蒜，曾一度被称作“臭哄哄的玫瑰”。其实，它是一种不可思议的超级食品，包含12种不同的抗氧化成分，可以降低血压，促进血液循环;因为它巨大的抗菌、抗病毒功能，可以抵抗潜在致癌物的入侵，并增强肝脏对致癌物的排出功能，能降低将近一半患结肠癌和胃癌的概率。
很多地中海菜肴中都使用各式香料——百里香、紫苏、鼠尾草、胡椒薄荷、荷兰薄荷。比如，将迷迭香泡在葡萄酒和橄榄油中，而薄荷更是常常用于给色拉、奶酪和肉类菜肴及卤汁调味。香料可以帮助消化，还具有防腐作用。
地中海地区的居民还常饮用干红葡萄酒，其中含有人们所熟悉的阿司匹林(阿司匹林具有很有效的杭血栓作用)的基础成分-水杨酸。红葡萄酒中水杨酸的含量比白葡萄酒几乎高1倍，长期适量饮用干红葡萄酒等于服用了小剂量阿司匹林。
购房移民马耳他已然成为当今非常火热的移民方式，如果你也想拥有一个更 ** 的生活环境，马耳他，是不错的选择。
