移民到加拿大的生活是怎样的你清楚吗?

2020-09-28
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所谓仁者见仁,智者见智,对新移民而言移民到加拿大的生活是怎样的很多人都会好奇。那么真实的加拿大移民生活是怎样的呢?小编今天就给大家讲讲,希望能加深各位对加拿大的印象。

一、基本情况

大家在中学学地理的时候应该都知道,加拿大是一个世界大国,它的国土面积仅次于俄罗斯,排在世界第二,地处北美洲最北端,紧邻美国,在美国的北面。

由于加拿大人对枫树有一种特别的感情,具体表现为:他们的国树是枫树,国花是枫叶,国旗也是一片枫叶,所以又有“枫叶之国”的美称。

加拿大属于英联邦国家,是高度发达的资本主义国家,官方语言是英语,这也是加拿大使用最广泛的语言,除此以外,还有法语,不过法语人群只是占少数,主要分布在魁北克地区。

加拿大的气候虽然寒冷,但自然资源非常丰富,包括林木资源、水资源、矿产资源在国际排名都是名列前茅的。除了自然资源,加拿大还是西方七大工业化国家之一,它的制造业、服务业和高科技产业都非常发达。丰富的自然资源和高度发达的高科技产业为加拿大经济做出了巨大贡献,同时也为国民生活提供了富足的基础。

加拿大首都在渥太华,其他主要城市有多伦多、温哥华、卡尔加里、蒙特利尔等。

二、生活物价

很多人到国外旅游都习惯大量购物,主要是因为觉得国外的东西都比国内便宜,导致回国的时候人肉背回大包小包,仿佛到国外赶集了一趟。

但是如果移民加拿大后,很多人的消费心态都会慢慢转变。这是因为加拿大和美国的生活水准相差并不大,在很多人的印象当中,美国的消费可能会比较高,但如果结合加拿大的平均工资来看,加拿大的物价其实并不算高。尤其是肉类,很便宜,几块钱就能买到一磅,反倒是一些热带水果的价格会卖得更高一点。

到了加拿大,比起价格,更多人会开始注重品质。加拿大作为一个重视诚信和品牌的商业大国,基本是一分钱一分货,没有物美价廉的说法,但只要渠道正规就能保证你买到的是正品。可以接受市场的检验,贵的东西一定有贵的价值,有些品质好的东西甚至可以用上十几年几十年,性价比非常高。

除了注重品质外,很多移民加拿大的华人也开始习惯为服务买单。比如你觉得别人为你提供了高于预期的服务,那么就可以支付一些小费作为一种回馈。不用觉得难为情或是担心服务人员会觉得这是一种施舍,在加拿大,高消费往往意味着高品质的服务,人与人之间是平等的,没有人会因为面对的是服务业工作者就有一种居高临下的优越感。

三、生活节奏

在加拿大,基本不存在996现象,工作时间普遍都是五天8小时制,所以不用担心移民后还是跟国内一样快节奏。移民加拿大以后,可以满足你对慢生活的追求,比如在午后温暖的阳光下,品味一杯清茶、阅读自己喜欢的书籍,把在国内积攒多年的书单慢慢看完,如果不看书,也可以选择看电影。如果你是户外运动爱好者,也可以趁周末去钓鱼,去户外探险、去滑雪、去骑摩托等等。总之如果你在国内过得比较压抑,那到了加拿大,这里可以说是你的慢生活天堂,不但可以享受正常的工作制度,还可以捡起丢掉的兴趣爱好,在闲暇之余做你想做的事。

四、饮食方面

俗话说民以食为天,吃可以说是一个非常重大的问题了,同时也是很多想移民的朋友比较关心的一个问题。坦白来说,加拿大的中餐肯定是不能和国内比的,毕竟缺少点正宗风味,但奶茶、鸭脖、火锅、炸酱面一类的中国美食在加拿大这边基本都能吃到。

如果去一趟华人超市的话更是想吃什么就能吃什么,其中包括酸菜、螺蛳粉、臭豆腐这些地方美食也都能买到。不过有一点需要注意的是,不同于国内,加拿大的烟酒很贵,这是因为加拿大政府对烟酒抽重税,举个例子,像便宜的香烟也要16刀一包,330ml的啤酒则需要4刀。

五、气候环境

加拿大的大部分地区一到冬天风雪都很大,气温能低到零下20摄氏度。但是也不用太担心,因为室内环境非常暖和,室内和车内都有暖气, 加上大家平时出门基本都是开车,所以冬天其实也不怎么冷。

另外,加拿大政府对排污和环保问题都有严格的规定,所以不存在雾霾,在没有雨雪的情况下,能见度几十公里都是很正常的事情。

移民到加拿大的生活是非常舒适的,这里治安非常好,不用太过担心安全问题,在这里,除了上班时间,加拿大人的业余时间全部用在陪伴家人、打理自己的生活环境和运动健身户外游玩上,可谓是非常惬意的!

延伸阅读

真实的加拿大是怎样的?


加拿大是越来越多人梦想的国度,优美的环境,一流的教育,丰富的医疗水平,都是新移民选择加拿大的原因。本文与大家分享加拿大移民真实生活是怎样的呢?

资源的差异

这是很多人到加拿大移民后感受非常强烈的一点。加拿大是一个资源非常丰富,人口 * 的国家。从土地资源来说,是中国完全无法相比的。

土地:加拿大大多数的土地都还处于原始未开发状态。多伦多作为加拿大人口众多的大城市,各城区之间非常分散,到处都是大块的草地或是长满灌木丛的山坡。

除了这些天然的空地,这座城市还拥有上千座的公园,怪不得很多人说多伦多与中国的上海、北京比简直就是乡村。

在加拿大,在城市与城市之间,几乎看不到类似中国的村落。从多伦多到蒙特利尔将近600公里的高速公路两旁几乎全是保持原貌的树林,也看不到类似中国公路旁随处可见的农田或是菜地。

加拿大只有5%的农民,但是,加拿大却是世界上主要的粮食出口国之一。加拿大被开垦出来的土地,都是真正肥沃的黑土地,就像我们烧的煤一样黑而松软,是我们诗歌里说的肥得流油的土地。

有一个问题一直让我困惑:我好像一直没有在加拿大遇到具有明显群体特征的加拿大农民?加拿大肯定有农民,但是,他们一样住 House,开小车,农业完全实现了机械化。

电力:加拿大的电力资源也很丰富,你从夜行的飞机上俯视任何一个城市,你都会看到一片灯光的海洋。这里从办公楼到街道楼道,灯都是彻夜不灭的。

加拿大的电力资源丰富,甚至可以说是过剩。加拿大居民大都是用电炉烧饭,与国内大城市用煤气相比,安全干净又没有污染。而且非常便宜,每一度电只有几分钱,一个月一家人所有电费也仅花20多元。

水资源

加拿大水资源也非常丰富,世界上特别大的淡水资源五大湖就在北美。加拿大湖泊面积占国土的7.6%、湿地占14%;加拿大淡水资源占全世界淡水资源25%左右,同时加拿大人口只有3600多万,因此,其人均拥有水量位居世界前列。

由于水资源极其丰富,长期以来加拿大居民水价极低,而且水质很好,自来水可以直接饮用。

儿童设施

出国前听别人说国外是孩子的天堂,这话一点不假,很直接的就体现在,一到加拿大,无论是小城市还是大城市,星罗棋布的社区公园里到处都是孩子们的乐园,散布着各种各样的彩色的大型塑胶儿童游艺玩具。

城堡迷宫、滑梯、秋千架、健身拉索、音乐喷泉,让人眼花缭乱,目不暇接。各色人种的孩子们在晚饭后,或是 * 就聚集在这里尽情嬉戏游玩。让人感慨这里真是世界人民的乐园!

居住环境

对于大多数人来说,加拿大让我们喜欢的地方是环境。从加拿大移民真实生活可可以看出这一点,可能在国内,我们的住房也很不错,家里装修得很讲究,但是,跨出家门就无法容忍了,居住的省会城市里到处是小商小贩,遍地是垃圾纸屑,晚饭后,想要找一个散步的地方都很不容易。

在加拿大,几乎每个房子附近就是美丽的森林公园,清澈的小河蜿蜒在茂密的树林边。公园里到处是白色的海鸥,追逐嬉戏的松鼠,甚至还有 * 的白鹤。

社会福利保障

现在,中国经济持续发展,在世界上的地位节节上升,但是,福利制度和保障系统却没有跟进发展。中国人爱存钱,省吃俭用也存钱,其实那是缺乏社会保障的一种表现。

有人说,目前压在中国人头上的有两座山,一是医疗,病不起,尤其是大病,一家人倾家荡产恐怕也难支付医药费;二是孩子的教育,保守统计,如果从幼儿园开始就择校,一个孩子从幼儿园到大学的教育费用估计在百万以上。这对于中国普通老百姓来说无疑是沉重的负担。

在社会保障系统方面,半个世纪以来加拿大已经非常成熟完善了。目前加拿大是世界富裕的工业国家之一,政府通过税收调节收入,控制贫富悬殊,并建立覆盖全民的免费医疗系统和教育系统。

养老

加拿大的养老制度也值得一提,从一个人工作交税开始,就有养老金的额度。一般来说,日积月累,几十年下来,到退休时,一般的养老金都能达到几十万甚至上百万。

所以,在加拿大和北美,非常有钱有闲的就是老人,开奔驰宝马的也多是老人。他们可以单独居住,也可以进入养老院。养老院的概念与我们国内幼年印象中凄凉的养老院的概念完全是两回事。大都建在交通方便,风景如画的地方,里面设施齐全,有各种健身房,游泳池,专业护士和餐厅。

加拿大也存在老年化问题,但是,源源不断的青壮年移民会缓解其人口老龄化的速度。而且,作为发达国家加拿大有足够的经济实力解决养老问题。一般说来,只要在加拿大住满10年,65岁以后每月都有由政府发放的养老补贴。对于老人来说,即使一辈子没有工作过,基本生活也不是问题。

移民澳洲后,你希望是怎样的生活状态?


澳洲一直以来以人文环境、社会福利好和教育质量优异等因素成为全球移民的追捧,更是很多富豪选择移民的地点之一。那么移民澳洲后,你会选择什么样的生活呢?看看那些在澳洲的移民们怎么说?

1、国内事业成功 国外享受生活

这第一类人不算是移民中的主流,但他们是在国内有着成功事业而想去澳洲体验不一样生活的人。

一位移民澳洲的大叔自叙道,他在国内曾经有很成功的生意,工作了几十年,终于有一天想移民澳洲。他告诉自己,虽然在国内钱赚了不少,但是压力很大,要和社会各个方面打交道,还有人给你使绊子。总之,用他自己的话说“人生前几十年都忙着赚钱了,没时间陪老婆孩子,现在算是补偿。”

2、时刻准备着艰苦奋斗

在澳洲的华人,都有一个共性,就是不管在哪里,都保持着勤勤恳恳,艰苦奋斗的精神。这也是为什么华人普遍收入较高的原因。

这一点从澳洲官方发布的移民纳税情况就可以看出了,中国移民的纳税金额排在了所有移民的前三位。可以说在澳华人为澳洲的经济发展也做出了不小的贡献。

之前接触到一个移民到澳洲的朋友,计算机专业出身,但在澳洲待一年了,也没找到对口的工资。但其实对于澳洲的技术移民来说,这是个很正常的情况。首先,澳洲的职场竞争也是非常激烈的,并且英语这一关对我们华人来说也没什么优势。

但华人好就好在肯吃苦,肯奋斗。

这个学计算机的朋友也没就此放弃,于是就先找了一个小公司做网管,修修电脑、通通网络之类的,工资虽不高,但相对清闲。剩下的空闲时间就四处投递简历。而且每次针对不同的公司他还会对简历做不同的修改,功夫不负有心人,就在这样针对性的投了三个月简历之后,他终于找到了一份专业对口的工作,不仅赚的比以前多了,最重要的是感觉自己花了那么多学费学的专业终于有了用场,每天都很充实。

3、得过且过型

这类的靠“混”而生活的人就是那些吃低保,不工作,想不劳而获的人。

如果是在中国,有这样想法的人恐怕是没有好日子。但澳洲却吃这一套,它完善甚至于过分的福利制度也正好让这部分人在物质得到了满足。

可以看看澳洲的失业补贴,失业的人,每两周可以领几百澳元。

即便有这么高的失业补贴,但绝大多数华人是不愿意去领的,因为领的时候需要给人家汇报这段时间找工作的进度,问这问那的,尽管态度不错,但还有点脸面的人都是不愿这样的,华人尤其看重面子。

澳洲的社会福利虽好,但也不能因此得过且过,丧失了斗志。变成这样的人,不仅会让自己的生活失去意义,同样也让别人看不起。虽然澳洲人嘴里说着尊重别人的生活方式,但在主流价值观里,对于长期领救济的人还是瞧不起的。

所以说想过什么样的生活也是取决于自己的态度,不得不说,移民澳洲后的生活是非常惬意和自由的,在这里人人都是平等的,没有商场上的尔虞我诈,论勤奋,论上进心,再论金钱观我们中国人在澳洲生活绝对是再适合不过了。

留学移民加拿大是你的好选择吗?


移民加拿大,方法有很多种,然而并不是每一种都适合所有申请人。最终通过什么方式和项目能够成功移民加拿大,不仅取决于申请人的学历、年纪、资金等原因,找到一条符合自己的道路更为重要。

为什么要选留学移民?

众所周知,加拿大移民方式有很多种,包括技术移民、投资类、雇主担保类等等,留学移民只是其中一个方式。它的政策和理论基础在于,移民局有意将留学生群体作为扩充加拿大人力资源,增加社会劳动力的有利方式。用移民部长的话来说就是:“留学生群体在加拿大多年学习,对加拿大社会有更多的了解,更容易融入环境并有利于未来发展。这正是我们想要留住的人才”。话虽这么说,但是留学移民政策受执政党执政理念和政策影响还是较大的。比如前保守党就对留学生群体设置了较严格的入籍政策。但是自由党上台以后,大幅度放宽,不仅在EE评分系统中单独设立加拿大留学奖励分数,而且部分省份更对留学生群体的移民申请采取极大利好政策。

对于大部分申请人来说,能够选择经济实惠的技术移民项目固然是比较好的选择。但是我们要清楚的看到。技术移民对申请人的学历、工作、专业匹配度、雅思成绩等要求都比较严格,而且职业清单的变化性对申请人来说更具有较大不确定性。联邦技术移民更是要求申请人至少具备雅思7分以上的成绩。这些门槛对于土生土长的中国人来说,其实较难。于是我们看到,通过留学的方式拿到加拿大身份成为了大多数人的次之选择。

为什么留学移民会更稳定一些?

留学移民政策稳定性是相对于技术移民而言的。通过对比就会明显感觉到,两个移民项目后者变化更为频繁。比如,萨省省提名技术移民,在过去的一年中,已经变换过三次职业列表。机械工程师、计算机类别的职业经常被删除。安省的计算机定向邀请开放一次以后就再也没有发出任何邀请。魁省技术移民更是摸不到头脑的随意更改评分标准,并且审理周期一再延长。相比之下,过去一年中,除了PEQ项目严格要求法语考试成绩以外,其他省份的留学项目都没有太大变化。联邦更是为留学生增加了本地就业和本地留学的奖励分数政策。我们仔细分析一下就会得知,技术移民是申请人在没有任何加拿大雇主担保的情况下取得加拿大身份,申请人的职业经历要符合各个省份的紧缺职业要求才可能抢占到名额。而紧缺职业是随着劳动力市场变化而变化的。劳动力市场也是随着经济发展、企业经营状况、加拿大社会产业构成等诸多因素变化而变化。更明显的例子在于,大部分技术移民申请人没有本地社会经验,即使按照紧缺职业申请到了技术移民来到加拿大,最终也很少有人会从事本行业的工作。所以,移民局倾向于留住本地留学生也是情理之中之事。

留学申请,是专业更重要还是移民身份更重要?显然是后者。

原因有如下几个方面:

第一,付出了精力和时间当然是为了取得一个最好的结果,这个结果就是最终留在加拿大,获得加拿大身份。

第二,只有拥有加拿大身份才可能会获得更好的工作机会以及社会福利。

第三,理想的专业和拿到身份相比,身份比理想更重要,比兴趣爱好更重要。

好多申请人跟我抱怨在北上广的工作生活,最常听到的就是没有北京户口买车买房,孩子入学有多么的困难。是啊,同样的问题,没有加拿大身份,在求职和就业的时候受到的白眼也会数不胜数。看着身边有身份的同学领取各种社会福利,不公平感也会油然而生。社会是现实的,也是残酷的。我们常说,身份比专业值钱,枫叶卡比理想值钱。拿到身份以后,您将会有更多的可能性。比如,您可以进修一个更具有专业性的专业,至少拿到身份以后政府会cover掉大部分你的求学费用。再比如,有了加拿大生活经验,做一份小生意,也是不错的选择。再比如,如果英语不理想,充分调研以后,了解本城市和华人社区的需求,做一份收入更高的专业工作。加拿大也是人情社会,善于人际交往也会给你带来更多的人脉和工作机会。

移民加拿大生活怎样提升你的信用分数?


信用分数的计算方式立信用最简单的办法就是申请一张信用卡,然后证明你可以负责任地使用它——及时还款。对于普通人来说,经常使用信用卡,按时将借款换上,你的信用积分就会增加。移民加拿大后,如果你决定在当地长期生活,办一张信用卡还是很有必要的。

信用局提供两种信息来显示你的信用历史,信用报告(Credit Report)和信用分数(Credit Score)。加拿大信用局Equifax和Transunion用300到900分来划定信用分数。Equifax提供的个人信用分数叫做Beacon Score,而Transunion提供的个人信用分数叫做Empirica Score。

一般在银行或者金融机构申请贷款的时候,经常看到对Beacon score的要求,分界线通常是在680分。680分以上的一般被认为信用良好,680分以下的在申请贷款时候往往受到一些限制。

比如银行会要求更高的收入、首付或者干脆要求更高的利率。尽管看起来680是一个平均线,但事实上加拿大人的信用分数比这个要高很多,所以不要及格了就沾沾自喜,想要更好的还贷利率,还是努力提高你的信用分数吧。

信用分数的计算方式是美国人的专利,像可口可乐的秘方一样,不对外公布。1999年7月22日,Fair Isaac公司向美国联邦交易委员会作证时演示过一次信用分数的计算模型。

计算公式很复杂,但是分成以下几项:

1. 信用卡还款记录;

2. 信用卡的每次使用/还款额;

3. 信用历史的长度;

4. 最新信用时间;

5. 信用类别;

6. 信用记录数量;

7. 信用活跃度。

权重从多到少。其中,决定信用分数的最重要因素为:支付记录、是否有过破产记录和未付债务数量。

信用分数的提高方法 信用卡的每次使用/还款额:

信用额度上限越高不但能证明你的信用高,也能证明你的消费能力高。但是在加拿大生活使用信用卡,额度不是越高越好,太高的信用卡额度不仅在被盗的时候损失更大,而且并不能对提高你的信用分数有更多的帮助。当然,如果你有很高的信用额度上限,而且你能维持信用卡使用额度与额度上限间的良好平衡,那高的信用额度对你来说是有益无害的。

那么信用额度用多少是性价比最高的呢?一般来说,建议你使用的额度不超过你这张信用卡最高限额的30%,最多到50%。如果每个月你的信用卡都处于基本刷满的情况,系统肯定会自动判断你过度依赖信用卡,会给你的信用记录减分。

想移民到加拿大去养老,你了解加拿大的养老形式吗?


加拿大之所以能吸引这么多的移民,因为在福利体系上,加拿大有着独特的优势。无论是在教育还是医疗方面,体制都很健全。可以说是幼有所托,老有所养,病有所医。想移民到加拿大去养老,你了解当地的养老形式吗?

到底加国人都是怎么养老的?加国的养老体制到底是他们倾家荡产的“地狱”?还是保障他们老有所养,衣食无忧的“天堂”?

一、居家养老护理(Home Care)

所谓居家养老,是将居家与社会服务相结合的养老方式。具体又分为:

1.会员制多元化服务模式

老年居民们缴纳一定的会员年费,就可以享受志愿者提供的交通搬运、购物、家政、房屋维护等服务。

2.NORCs(Naturally Occurring Retirement Communities)社区支持的多元化服务模式

这就是常见的退休社区,大多数老年人聚集,自然形成的社区,囊括家政、健康保健护理、医疗服务提供商,政府机构与慈善组织等,倡导老年人建立社区、独立生活、健康养老。

3.Co-housing合作居住模式

类似于中国的四合院模式,在享有私人住宅的基础上,让居民共享公共设备。比如公共厨房、餐饮区、休息区、洗衣房、图书馆、花园等,便于老年人邻里互动。

4.PACE医疗护理模式(Program of All-Inclusive Care for the Elderly)

老年人全面护理项目PACE,只要是55岁以上,得到省政府认定需要疗养护理的老人,若在政府登记能在社区里平安生活,就可以住到PACE服务区。费用由政府支付!

二、持续护理退休社区CCRC(Continuing Care Retirement Communities)

如果老人身体健康,现在可以独立生活,希望在今后生活的每一个阶段都得到照料,即生活服务有保障,可以选择连续照料退休社区居住。一般个人付给社区费用和月租费来支付生活开销。社区为老人提供住房、活动、服务、医疗照料。不同的是,它提供老年人不同阶段的连续照料,从独立生活到必要时的辅助生活和护理院,一般连续照料退休社区需要州政府的许可。

三、辅助生活社区(Assisted Living Facility/Community)

主要提供给可以自理,但需要一定帮助的老人。在这些社区里,老人可以得到基本日常生活所需的一日三餐、穿衣洗澡、寻医问药等。大多数辅助生活社区还提供家政服务、健康服务、老年痴呆护理、24小时保安,紧急事物呼叫系统、还会定期举办社交和娱乐的活动。

四、独立生活社区(Independent Living Community)

如果老年人能够独立生活,但想要居住更安全一些,喜欢同其他老人住在一起,就可以选择独立生活的方式。这种方式的代表环境是两种:老年公寓和老年聚集住宅。

五、专业理疗养老院(Nursing Home/Skilled Nursing Facility)

如果老人需要24小时护理照料,不能自己完成日常生活,到了老年痴呆晚期阶段,需要治疗和恢复设施,患有长期或慢性病,选择护理院居住是合适的。提供常规的医药监督和康复治疗,不同的护理院各有专长。由于护理院受联邦、省政府的规定管辖,护理院必须满足标准,有适当的工作人员。

对于那些生活自理职能,例如吃饭、穿衣、沐浴、如厕、行动和自制(指不会大小便失禁),有两项基本生活需要人帮忙的老人这时大多数就会选择长期护理,引起长期护理的原因很多,包括衰老,事故/意外、或是疾病。

根据长期护理保险公司的报告指出,2010年,在年龄65以上的加国人中,需要长期护理的比率高达81%;平均每人需要长期护理3-4年。

移民到加拿大养老的方式有很多,去到那边养老的人,可以根据自己的需求选择养老形式。

移民到陌生的国家,你的心理素质怎样


每个人都有各种不同的素质。其中有生活素质,身体素质和心理素质。

什么叫心理素质呢?心理素质就是一个人对外界压力所产生的承受能力,它和一个人的智慧,学问,财富并没有什么太大的关系。

移民来到一个完全陌生的国家,如果缺乏一定的生活能力和心理素质,任何微小的事情和问题都会因此而带来精神上的压力。语言对每一个移民来说是一个非常重要的问题。许多人由于原来英语的基础和年龄的问题,移民后再学 习语言并非易事,虽然说‘铁棒也能磨成针’,但大多数人还是掌握不好英语,有些人因此会出现肠胃不适,头痛甚至失眠。

找工作对每一个移民来说也是一个非常重要的问题。如果不是做生意的老板,大部分移民 都会想找一个合适的工作。有些人即使有了工作以后,因为与原来在国内时的优越社会地位和工作条件相比,这里的工作远不如以前舒适,社会地位也比不上以前在国内的时候。所以,有些人因此会开始忧虑烦恼,脾气变得 很暴躁,夫妻之间也容易发生矛盾和吵架。

加拿大是一个移民国家,加拿大有200个国家和地区的移民。根据加拿大的情况统计,新移民的悲剧往往发生在来自中国的移民身上。其中之一当然离不开这些移民的自身素质,还是与中国多少年来 实行计划经济有关,有人认为,在计划经济的国家里,人们在心理上已经适应了那种铁饭碗式的终身工作制, 因此,一旦移民出国,一时无法在心理上适应国外市场经济的生存竞争。

无论如何,新移民必须要有一个良好的心理素质,才能在一个新的地方生根发芽,开花结果。否则,虽然移民异乡,却永远找不到自己的位置。

如何培养自己有一个良好的心理素质呢?根据许多老移民多年的宝贵经验,以下几点可供参考:

(1)要走出家门,融入社会。许多新移民因为语言不好,老是躲在家里不敢出门。这样长期下去,使自己不断增加心理压力,情绪低落,并且对生活失去信心。

(2)要努力学习英语,克服语言障碍。语言是人们生活交流中不可缺少的传播工具,没有 语言,人类的社会也不会像今天这样发达,没有语言,人类的大脑也不会象今天这样完善。不会讲英语,不但使自己缺乏同社会接触的能力,而且使自己沉默寡言,产生忧虑症。

(3)要寻找工作,充实自己的生活。有些人出国之后,由于语言不好,找不到合适的工作,不合适的工作又不愿做,一开始没什么感觉,时间一长,精神上就会感到无聊和苦闷。

(4)要打消回国的念头,既来之则安之。新来的移民由于一开始出国,环境和生活上有各方面的不适应,即使出国多年的老移民也会有这种情况,这样容易造成情绪上的不稳定。

(5)要一切从头开始,忘掉过去的成就。技术移民在原居地都可能会有一个较好的工作, 有的甚至可能会有一些工作的成就和荣誉,如果对自己的过去老是念念不忘,不但使自己在新的地方进步不了,并且也很难再有开创的神。

(6)要善于广交朋友,扩大自己的生活圈子,人是喜欢交际的,真正喜欢过隐居生活的人 并不多。有些人出国之后感到无聊,原因之一,是由于离开了结交多年的亲朋好友。到了一个新的地方,如果不善于结交新的朋友,就会使自己感到孤独。

(7)要多做有一些有益的事情,助人为乐。我们每一个人除了谋生找一份工作,还可以参 加一些社区和社团的工作,这些工作虽然没有报酬,但是可以使我们的身心得到一种快感和满足,帮助别人也是帮助自己,别人的幸福也是自己的快乐。

总之,移民是一条漫长而艰难的路,只要我们有这个信心,在我们的面前将是一条金光大道。

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