移民美国到底哪里好之福利篇

2021-05-02
新西兰移民福利条件 海外移民好普及知识 加拿大经验移民好申请吗

新西兰移民福利条件。

美国到底哪里好?那么多人挤破头也要​移民美国?许多中国家庭移民美国,就是为了享受国外优越的生活环境和较高的社会福利保障,但是他们并不是很了解具体有哪些福利。为此我们对在美国生活的相关福利作了一个整理和归纳,希望对大家有所关心:

1.新出生的小孩:任何在美人士(含非法入境者)在美出生的孩子被视为美国公民,持有美国护照,不限制在美国境外的居留时间,终身自由进出美国。18岁公民宣誓后即从法律上享有美国公民的一切权益,包括马上为配偶、子女、父母办理美国移民。

2.学生学费:在18岁上大学之前美国全部中小学实行义务教育,即零学费(私立学校除外)。相比之下,目前北京、上海、广州三地相关机构办理中小学赴美留学一年就需两万多美金。上大学(含研究生和博士生)只交本地人学费。以加州为例,水平平平的加州公立大学,外籍学生一年交一万二美金以上学费,而“本地人”在加州州立大学一年只交纳二千多美金的学费。假如以一个小孩在美国完成高中三年和大学四年教育的话,仅学费一项就可以节约约人民币50万元。

3.奖学金:对于有意申请美国大学奖学金的一般中国人来说,只能和来自全世界的优秀人士竞争数量极为有限的对外籍人士开放的奖学金。但对于有绿卡的人,能享有奖学金的范围,远远超过一个外国人所能申请的。因为美国许多发放奖学金的机构限定奖学金只适用于“美国人”(含有美国永久居留权的人)。因此,移民美国之后,小孩申请奖学金的机会远远大于海外留学生。

4.学生贷款: 18岁以上的绿卡持有者可以在拿到绿卡的当年申请各种类型的学生贷款,如上美国优秀私立大学,一年的学费多达三万美金左右,当绿卡人士想读一个两年硕士时,六七万美金可一笔贷款。毕业后找不到工作可不还贷款,找到工作后分年还清,通常每月只拿工资的五至十分之一还贷款。在美国,没有因经济困难而上不了学的人。

5.直系亲属受益:凡绿卡持有者与外籍人士结婚后,即可办理配偶及配偶21岁以下未成年子女的绿卡申请。

6.政府关心找工作:美国政府有专门机构免费为本国人找工作。绿卡持有者只要到此部门登记自己的技能、专长和喜好,该部门就会免费为人找工作。同时,该部门还免费培训等待就业人员的基本技能(如电脑、英文等)以协助他们就业。

7.就业自由:持有绿卡者在美国工作是不受限制的。为保卫本国人的利益,美国许多工作(高科技、生化、军事等研究、生产、保卫工作)都不对外国人开放,即使外国人具备相应的知识与专长。这种情况使得外国学生在大学毕业找工作时,与美国学生处于极不平等的竞争。而绿卡持有者无需担忧,他(她)可以从“劣势方”转为“上风方”。

8.退休福利:累计十年交税记录后(底线为每月左右的实交税金即可),便可在退休后(通常为65岁)终身领取美国联邦政府发的退休金(每月00~00)。对许多移民来讲,领取退休金的年数比交税工作的年数要多。

9.失业救济:申请人及配偶甚至孩子在转绿卡后没有工作时,政府免费给你找工作。具有六个月的交税记录后,到美国当地相关部门报失业就可以领取政府救济金(额度从每月0~00不等)。

10.人寿与基金:绿卡持有者可以享受一些在中国没有,只在美国有的一些人寿与基金挂钩的保险险种,使本人退休后能够有较多的收入。

11.老年医疗保险:在美国医疗费用相当之高,但任何“低收入”绿卡持有者(无需交税记录)可在退休之后,办理“医疗卡”,持卡看任何病不再花钱。这一点可以彻底解除身患疾病的老人的后顾之忧。对于不属于低收入的人,只要有累计十年的交税记录,退休后只要再付很少的保险费,医疗费用也就不用自己承担了。

12.购房补贴:绿卡持有人在退休后即可申请购买低收入老年人公寓住房。可用大约市场价格的35%左右的款项购买由国家补贴兴建的在美国属于自己的住房。

13.政府补贴:绿卡持有者在退休前没有累计十年的交税记录时,只要转成美国公民,退休(65岁)后政府直接发放生活补贴(每月0多)。本人不在美国生活,也可享受这笔钱。

14.社会保障卡(Social Security Card):每个人一生中所能领取的社会保障福利金的数额,是依据他的社会保障卡所记录的收入情况来计算的。所以您终生使用一个社会保障卡号码是非常重要的。而且,您在工作时所使用的名字务必要与您的社会保障卡上的名字相同。假如您更改了名字,您一定不要忘记更改社会保障卡上的名字。美国的这种服务是免费的。而且,您的孩子也将有他自己的社会保障卡。您在填写税单时,在直系亲属这一栏中,也需填上子女的社会保障卡号。

15.伤残福利金(Disability):任何挣足了社会保障分数(Credits),并患有一种严峻的身体或精神方面的疾病并导致他们一年以上不能从事固定工作的人;或者患有某种不治之症的人,都可以领取伤残福利金。一般来讲,每月收入达到800元以上的工作,视为固定工作。

16.家庭福利金(Family Benefits):假如您符合条件领取退休金或伤残福利金,您的家庭成员也可以领取到家庭福利金。家庭成员包括:

1. 62岁以上的配偶

2. 62岁以下,但需抚养一名16岁以下的子女

3. 18岁以下的未婚子女

4.子女是19岁以下的在读学生

5.子女是18岁或大于18岁,身有伤残

假如您已离婚,您的前妻或前夫也有资格领取此种福利金。

17.社会保障补贴:社会保障补贴向那些低收入者和赤贫者每月提供生活补贴。65岁以上(含65岁)和伤残者才有资格领取。成人或儿童也可领取社会保障补贴中的伤残款。WWW.ym16.cOm

18.养老保险:养老制度包括社会基本养老保险、企业补充养老保险和个人储蓄性计划三方面内容,常被人们形像地称为“三条腿的板凳”。退休老人有国家的基本免费医疗照顾,而企业补充养老保险已有120年的历史。它由企业设立,职工退休后每月可按其账户的积存额领取养老金,一般相当于退休时工资的10%。美国规定的退休年龄是65岁,但一般均可在62岁提前退休,并提前领取养老金支票,其家属也可得到适当补助。年老退休后,假如又恢复工作或者65岁后延迟退休,养老金将有所增加。另外老人也可同时有针对性地挑选私人的保险购买计划。

当然,上述福利针对不同的申请人可能有会不同的意义,这完全取决于申请人的具体家庭状况。

延伸阅读

为什么人们都想移民美国?美国到底哪里好吸引人?


美国,多年来成为移民首选地,这是因为啥呢?

有人总结了移民美国的若干条理由:

美国是世界第一强国,无论经济实力,还是军事实力。

美国人很自由,只要不违法,没有人干涉你的行为,或要求你去做什么、不做什么。

每个人都根据兴趣爱好自主择业,工作好找,工资待遇高。

每个人都自由谋生,自主经营,没有行业限制,连军火都可以自由经营。

说话自由,发表文章自由,连骂总统都自由。

物价低,而且物价稳定,几乎十年不涨。拿最低工资的人也能买得起车。油价还特便宜。

清洁工的待遇跟公务员没区别,地位一样高。水暖工与联邦部长住一个楼;部长还感概:没有水暖工收入高。

有完善的弱势救助机制,小有所依,老有所养;小儿18岁前政府有生活补贴;老人退休后都有退休金,而且退休金足以让人有体面地生活;即使没有工作过,老了也有政府救济金,不会为生活发愁,不会增加子女负担。

房产、地产永久产权。如果自己不愿意卖,谁也不能强买强卖。更不会有人强拆你家房子。

成年人都可以合法持枪。不经自己允许,任何人不能闯入你的家里;遇到擅入者可以开枪击毙,不承担任何法律责任。

人与人之间好相处,简单,友好,不耍心眼,没有勾心斗角。

百姓可以选官,上至总统,下至镇长,还有各级议员,都要经过选举才能干。所以,当官的见了老百姓很客气,不但没有官架子,而且笑脸相迎,毕恭毕敬的。他们害怕下次不选他。

可以批评当官的,包括各级当官的,有啥地方做的不好可以直接批评,也可以在网上发布信息质疑他们。不用担心会被报复,因为他们不敢。报复一次他们的政治生命就完了,还可能坐牢。

普通人可以和最高领导平起平坐,没有身份差别。他也不能给你发“指示”,“指导”你的工作和生活。

如果失业有救济金保障。总统的亲人跟普通人一样,也可能会失业,没有任何特殊照顾。前总统里根的儿子迈克尔曾失业,跟普通人一起去领失业救济金。

警察不会随便抓人,办案时如果打伤人,会被判刑的。警民关系亲切,警察给老百姓的感觉是安全、可信赖。

私人可以经营报纸、杂志、电视台等,政府不可以。有官方背景的《美国之音》不能对内广播,只能对外播报信息。

官员很少贪污,不敢贪,不想贪。谁贪一次,一辈子就完了。有个市长曾经贪污5万美金,被列为大案要案,全国罕见,引起轰动,引爆舆论。

官员的收入是透明的,财产必须公开,网上随时可以查询,接受全国民众监督。

做小生意没有城管撵。商人经商成本低,赚的钱放心持有,安全无忧。

总统做错事会被弹劾,如前总统尼克松因“水门事件”被弹劾下台,前总统克林顿因“拉链门”事件被弹劾差点下台。每个人都得遵纪守法,不论身份职位高低。

在美国,薪水高低的排序是:检察官、财务人员、工程师、空调员、经济学家、化工人员、计算机从业人员、建筑专业人员......公务员薪水排在中等水平,没有什么优越感;公务员大多是有公义心的人去做,没有名利可言。

在美国,一线工人的平均年薪大约是4.5万美元,相对于人民币约30万元,生活从容滋润。

随着川普减税法案实施,相信移民美国将迎来更多新移民。

澳洲到底哪里好,为什么华人前仆后继?


移民澳洲的华人前赴后继,不仅仅是因为它的自由、简单当然还有安全、温暖和包容。

1. 自由

在澳洲宽松自由的环境下,人生观和价值观得到很大的体现,他们习惯了理解。

2. 简单

如果想享受生活,那么澳洲是一个非常值得选择的城市,在那里不管是什么行业都很少加班,大家要去尽情地享受生活。

3. 安全

澳洲的食品没有那么多添加剂,吃起来安心放心,不会有中毒的风险。

4. 温暖

在澳洲,如果摔倒时刚好有人看到了,一定会有人问,你需要帮忙吗,你真的还好吗?感觉心里暖暖的。

6. 包容

澳洲可以慷慨地接纳来自世界各地的人,这里有各种各样的文化在碰撞,也有各种各样的美食可以享受。

澳洲人从不吝惜在公众场合给陌生人微笑,鼓励,帮助和宽容,我们总能在人和人目光相对的那一个微笑瞬间感受到来自陌生人的温暖,世界不再冷冰冰。

7. 交通

澳洲的公路质量都很高,就算是偏远没什么人的地方路都保养的很好,而且公路很少收费。

8、教育

澳洲的父母认为,他们对子女的责任在于,从小引导他们树立正确的世界观、价值观。在求学时期,尽可能提供一切的条件让他们变成更优秀的人,拥有日后积累财富,探索世界的资本。

所以,如果想要享受生活,根本上解决孩子教育问题,选择移民澳洲,接受优质的国际化教育。

英国投资移民:英国到底哪里好?为什么不愿离开英国?


说到底还是离不开英国这个磨人的小妖精呀~我们问了一些英国投资移民的人为什么不愿离开英国的感受,来看看吧。

“英国所有的公共厕所几乎都有纸巾,连鸟不生蛋的公园的公厕里都有......更不可思议的是,在这些偏僻的公园里,几乎看不到任何工作人员,但洗手间等设施的整洁度几乎和大商场里的整洁度一致。”

“我当时站在公司12楼的窗口,被眼前的一幕震动了!外面狂风暴雨的,十字路口的4个方向都都排着老长的车队,所有车辆按照4个方向依次让行,我纳闷着,这是什么交规,怎么一个方向只能走一辆车呢?后来才发觉,交通灯因为天气罢工了,半小时里,没有警察指挥,没有一辆车插队,没有喇叭声,宁静有序到让人怀疑真的没有红绿灯吗…..”

“一个国家的发达程度不是看它最大的都邑有多么繁华,而是看它最偏僻的角落有多么精巧。在英国生活20年,爱旅游,足迹几乎遍布全英各大小城镇。我发觉即使在英国最贫穷的小镇生活,也可以做到毫无障碍,满足几乎所有基本的生活用品,邮局、加油站、超市、医院、图书馆、各大银行网点等社区服务一应俱全,非凡是学校,设施完备的让你质疑这里的真实生活水平。

英国人从小被父母教育,不要打搅别人。

在公共汽车站等车,旁边站着一对湿漉漉的母子。男孩想要走进凉亭躲雨,母亲却示意他与我交谈:

“你应该问问那位小姐,看她是否介意你站在旁边。”

“在英国,吃了2个还剩大半盒不好吃的苹果、切开过的西瓜、用了一年半的不会转的空气炸锅…这些竟然都能退货!”

“有一次,被困在了学校电梯里,这栋楼一共3层楼,我尴尬的在2层楼的时候被掐住了…打完校警求救电话之后,便就开始淡定的自拍。

10分钟后,电梯门打开的那一刻,我惊呆了门口一堆全副武装的火警,校警,还有人硬把我拉上抢救车,大门口连消防车就来了3辆,还硬是要拉着我去校医看看有没有什么精神上的损伤....”

“我来了英国快十年了,找工作换工作、办绿卡、卖房子卖车、孩子上学等等从没有托过人,一切按正常的程序走下来,没有人要额外打点,没有人有意刁难,没有人有意拖泥带水。”

“每次进门,假如前面有人,总会在进去之后,在身后帮我把门撑一把,男女老少、甚至孩童....”

在英国,人们不把大吃大喝非凡当回事儿。余下的时间去逍遥,去旅游,去给自己充电。在英国,不用担忧什么时候我会掉在无盖的井里,也不用担忧那些有毒食品。在英国,不攀比谁家过的好与不好,自己过自己的日子。假如不戴钻戒,不拿名牌包,不会有人笑话寒酸。

在英国,小动物都不怎么怕人,比如松鼠、鸽子、天鹅等,由于人们不会去追赶惊吓它们,甚至小朋友也很少去追赶,所以小动物都不怎么怕人,它们敢向行人和游客索要食物。

初到英国时,每当看到那些肥硕的鸽子、鸭子,总会在心里默默地臆想一锅美味的鸽子汤和香喷喷的烤鸭。时间久了,再看到肥鸭肥鱼竟然不为所动了,人和自然界就这么和谐共处。

"在英国一个让我感慨的地方就是,他们把许多资源都花在不盈利的基础建设上,例如为水、电、暖、残障人士服务、消防安全,还有英国的高速公路,都是免费的(除了有几座桥是收费的,2.5英镑一次大约)!”

在英国,假如我摔倒时刚好有人看到我的惨状,一定会有人问我,Are you OK? Do you need help?在中国吧比较尴尬,尤其是老人,扶还是不扶呢……

在英国,没人同情我不上班,更没有人惋惜我不挣钱,自食其力。

英国人穿着很讲究,男士绅士风度,女士淑女风范。衣服鞋子不一定很珍贵,但一定得体大方。他们吃饭也非常简单,日常就是面包、沙拉、三明治打发。他们喜爱古老的、沉淀了历史的东西。英国的房子动辄上百年,外观很老旧,但里面装修很现代很舒服。英国的二手店很流行,多数是慈善机构设置的,出售人们捐赠的二手家具、衣服、生活用品等,所得用于慈善事业。

英国的生活不一定有想象中的那么华丽,但在这个过程中却激活了我们的各项技能。总有人吵着英国无聊要回国,可最后,挑选英国投资移民的人群往往会留下。大概英国就是那种自己嘴上一直吐槽,但心里其实爱到不行的一个地方。

为什么移民之教育篇


众所周知,历年来美国教育一直居于世界领先地位,而且美国拥有很多闻名世界的高等学府,每年申请美国留学的人数也在逐年递增。成功申请移民美国的人士,其子女也可在用世界官方语言交流的环境下享受公立学校小学到中学的免费教育,更利于考入美国知名高等院校。

中国的教育理念与美国的教育理念截然不同,最大的区别是:中国偏重于灌输式教育。中国学生的根基非常扎实,这是优点,但也有缺点,中国的学生面对新事物总有畏缩心理,与美国学生比起来,创新意识较差,无论是各门课程的课程学习报告、设计报告还是期末考试,中国大学更为重视学生的答案是否符合“标准”;而美国大学更看重实践以及实践过程中的制造性思维。这也是国内教育与西方教育的重要区别。

有这样一句描述老板们移民的话:“10个老板中有3个已经移民,有4个在移民的路上,还有3个打算移民。”有超过58%的投资移民表示:子女教育是他们移民的首要原因。相对于国外,国内的孩子整天在重复做一些他并不感喜好的运算题,整天处于压抑中。学校和老师根本不教他们如何做人,只是一味地学习。从小在各种辅导班和学习作业的压迫下,孩子已经失去了自己原有的可贵的制造力。

而移民们期望他们的孩子移民后可以去探寻到内心的自由度,而不是急功近利,中国的教育体制缺乏人性化的考虑,现在很多老师都在课外办学习班,提前讲后面的课;他们不期望自己的孩子在国内教育亚文化的影响下,过早学会察言观色,说一些违心的场面话;他们期望这一代人在社会大环境下无法改变的悲伤,不要再将它连续到他们的孩子身上。比如,在国外读大学,学习就不会再有那么大的压力,可以分出时间做点自己感喜好的事情。

一方面,外籍学校在孩子的幼儿园和小学教育中,更注重对于孩子人生观和价值观的培养。西方式教育更倾向于把孩子教育成感情丰富,而且能够学会真实表达真实的个人,而并非一味强调某些功课的应考成绩,这种不那么急功近利的教育,更轻易让孩子们拥有一个健康、欢乐的童年。

另一方面,移民美国,从小学到高中都是义务免费教育,即使是到了高等教育阶段,孩子也可以自己申请学生贷款,以后再免息偿还,即便一个孩子读到博士,他也可以领取不低于正常工薪阶层的薪资,就是说他即使是依靠读书深造,都能养活自己。

澳洲移民生活之超市篇和生活习惯篇?


澳洲经济发达,有着优质的教育资源,深受移民者的关注。那么想要在澳洲更好的生活,就给大家介绍下——澳洲的这些超市和生活习惯,欢迎阅读!

澳洲超市

1.Woolworths

澳洲大型的大型连锁超市。门店特别多,商品种类繁多,食品新奇,标榜自己是TheFreshFoodPeople。特别深入人心,澳洲人亲切的叫它"Woolies"。Woolworths在各州都有centralwarehouse,供给商基本上都把货物送到这些centralwarehouse,然后由Woolworths自己的物流部门来派发到各超市。这是它自己特殊的配送方式,所以,在街上你经常可以见到Woolworths的大卡车,可是见不到其他超市的大车。

2.Coles

第二大超市。营业时间通常比woolworths要长,许多店都开到半夜12点。商品价格比woolworths要贵一些,不过也算廉价的。它把woolies锁定为竞争对手,一般只要woolies促销什么,它就会紧跟,还时不时思索着一步促销,或者促销价格再压低一些。Coles也在计划着走centralwarehouse的路线,不过大概还要准备几年。Coles下面还有Bilo和Go-lo,都是清库存的打折超市,价格更廉价些。

3.BigW

从薯片销量来看,属全国第三。是Woolies下面的打折店,不过日用品比woolies多,记得还卖衣服呢。门店少了点,一般都在shoppingcentre里离woolies不远,不会象woolies和coles那样自己在马路边树个店。

4.Kmart

日用品为主,有贵有廉价,一般都在coles不远,因为是一个集团嘛。有Kmart的地方就有它,汽车服务,可以换轮胎、做保养、给车做年检,而且价格比许多车行要廉价。

5.Franklin

只在新州有,店面不多,不过价格特廉价,很深入人心。

6.Target

卖衣服特别出名,还有日用品等等。

7.Ritches

下面特别知名的就是IGA了,在南澳和维州很受欢迎,昆州也有不少店。和woolies、coles相比,销售量几乎是nothing,大致是500比1。不过假如去掉woolies、coles、kmart和bigw,它在剩下的小规模连锁店里也算数一数二的。

8.其他小店

比如Cash&Carry,Campbell,SupaValue……店不多,不过好歹都是全国连锁。

只要是全国连锁的超市,商品促销一定是全国统一的时间和价格。很少有哪个州单独行动的。这个我是从Smiths的销售猜度模型里知道的。还有,西澳的商品除非是西澳产的,否则都不如其他地方的新奇,因为运输时间很长。很少有供给商空运的。铁路一般要4、5天,公路要8到10天。

移民澳洲如何快速了解当地生活习惯?

医疗篇

申请了澳大利亚Medicare卡,你就可以去免费看病,但药费自己给,比较贵。公家的急诊、住院等都是免费,但一般等待比较久。

这里看病,一般先去看GP(GeneralPractice),相当于中国的社区医院。假如GP没开门,就可以去医院看急诊。

你可以买私人医疗保险,这样你可以去私人医院,无需等待太久,医生随便挑。

交通篇

澳洲地大人少,但车辆许多,公共交通比较发达。需要注重的是,澳洲的交通情况和中国差异很大,在中国,驾驶位在左边,而在澳洲,驾驶位在右边的。这里行人的优先度高于车辆,所以要注重让道给行人。假如你更喜爱自驾,那么就去考驾照吧。

在澳洲,驾照用途很大,完全可以当身份证用,大部分需要身份证实的情况下出示驾照便可。容易来说,驾照考试分几个等级:Learner(L)、Provisional1(简称红P)、Provisional2(简称绿P)、Full(F)。

先考知识水平测试,这是电脑考试,容易轻易过。通过拿L(Learner时速高达80),挂L标记在车尾,但不可单独驾驶,需要F的人在旁边指导。25岁以下等满1年,25岁或以上无需等可以考路试,但是相对复杂。通过拿P1(时速高达90),可以单独驾驶。之后就考P2(时速高达100)。再者就是考F(Full),然后就随便开了。

温馨提示:假如在中国开车超过3年,来这里可以直接考F。

教育篇

在澳洲,幼儿园叫PreschoolandNursery,直到孩子5岁。政府强制规定,孩子5月份满5岁,就要上Kindergarten(简称K,学前班),学前班属于primaryschool(小学)。小学K,year1-6,然后就上highschool(中学,year7-12)。然后上university(简称u,大学),当然也有许多人挑选去读专科(TAFE),或者干脆不上学去工作。

饮食篇

入乡随俗,这里一般早上吃面包,或直接吃吐司,或夹各种配料吃。牛奶是每家必备,很廉价的时候1刀1升。还有孩子们喜爱的各种yogurt(酸奶)等。

午饭和晚饭许多人还是连续吃sandwich(三文治),烤面包,还会吃pasta(意大利面食)。

主食视乎自己的口味,澳洲的各种肉类如牛肉、羊肉很出名,好吃也不贵。海鲜多又好,有机会可以品尝一下。

福利篇

澳洲高税收高福利,看病不用钱(药费自付)、买房赞助、生孩子赞助、每个月牛奶金、图书馆服务免费、公园免费、租房补贴、幼儿园补贴、上学补贴、成人读书补贴等等。还有可能的水费、电费补贴等。

澳洲移民生活之饮食篇


澳洲移民生活之饮食篇。好多人都觉得在澳洲生活,饮食会很不习性,也会到很多不适应,或者吃不到家里的味道,大家也会误认为消费很高,停面就为大家介绍停一样留学生平常都吃什么呢?

1、饺子

饺子是个很平常的东西,不难做,价格也廉价。第一是饺子皮,一样是温水加黄油,再加面粉和得硬硬的,扔在那醒半天就好了。面粉一样是在超市买,超市的面粉两公斤二块四,贵的也不过五六块,一公斤可以包八九十个饺子。一个人一餐吃十四五个,八九十够六人份了,如果家里只有两个人,大可以把生饺子放冰箱上面冻起来,停次拿出来一煮,和刚包的没什么分别。但不要买超市的饺子皮,价格倒贵不到哪去,可难包又难吃,胃口都吃坏了。再就是饺子馅,肉店的牛肉馅大致六块来一公斤的样子,华人店的更廉价,五块钱也有,半公斤足够了,四分一公斤也行。讲究点的加点虾仁,冰冻的虾仁十二三块都有,放个二三百克也够了,再可以加点蔬菜,白菜啊豆角啊都可以,但可记得挤去水份,然后想加木耳笋丁啊都可以。再加油,香油,酱油,盐,胡椒粉之类的东西,用劲搅,搅到有些粘就可以了。也可以加鸡蛋和芡粉进去,望个人的喜欢了。然后就一个个包了,建议方法是前包一盘摆放冰箱里冻着,再包上这顿要吃的,时间过了几非常钟,将冻的那盘装在袋子里(超市有那种冷冻袋,五毛二120个,拿两个装也够了),再包一盘放冰箱里冻着。这些就是以后吃的了。

2、卤牛肉

卤牛肉的帖子写过狠多了,无非是牛肉加点花椒大料之类的卤熟,切大薄片,加酱油,盐,生姜,大蒜,少许醋少许糖,再来一勺辣椒油。这些料也可以用来拌凉菜,不合口味的增增减减也就行了。可以一次卤个一公斤的牛肉不过六七块,最少能吃两天,加上饭啊,其他的小菜,怎么着也不过十块钱,一天五六块也就够啦。如果用猪心猪舌猪肚之类的东西卤,一公斤才三四块,那就更廉价了。

3、虾

熟虾常常有十来块一公斤的,小气点一餐吃一斤,奢侈点一餐吃一公斤,反正也不是天天吃。华人超市里的虾仁也不贵,大的十六七一公斤,小的十二三,有廉价能到十一。大的样子好望,其实吃起来面,不如小的有弹性,而且俺大多是用来包饺子,反而是小的好。用来炒虾仁也过得去。

4、凉拌小菜

老外对沙拉情有独钟,中国人则比较喜欢一些凉拌菜,比如腐皮啦,海带丝啦,牛百页啦,吃一顿花不了几毛钱,身在异国品尝一顿地道的小葱拌豆腐也是一桩美事。

英国移民生活行前准备之健康篇


这篇关于英国移民生活行前准备之健康篇,是特地为大家整理的,期望对大家有所关心!

英国移民生活行前准备之健康篇

初到异国他乡,各项行前准备必不可少,其中健康准备更需要引起您的充分重视……

英国庄园

积极锻炼身体,增强反抗力,以便适应当地的气候环境。英国全年分两季:自4-9月是春夏季,晴朗、亲切,从10月到翌年3月是秋冬季,潮湿、阴寒而昏暗。最冷的1月份的平均气温,北部为3.5-4.3度,南部为5度;最热的7月份的平均温度,北部为14度,南部为16度。

专家表示,由于英国的天气变化非常频繁。刚才还是艳阳高照,瞬时就会变成大雨倾盆。在衣着方面,建议身边常备保暖的衣物和雨具,同时衣服应穿成多层,方便随时脱、穿,适应气温的变化。同时也要从饮食方面做好准备,由于中英两国的饮食方式和习性很不相同,刚开始可能会觉得不适应,专家强调,“科学的饮食是在异国保持健康之道”。建议同学合理安排天天的膳食:多吃水果和蔬菜,少吃煎炸的食物;吃一些主食,如面包、土豆、大米、面条或通心粉;吃一些高蛋白质食物,如豆制品、鸡蛋、鱼或肉类;吃一些鲜奶制品、奶酪或酸奶。

离境前去补牙/洗牙,在英国看牙医是非常珍贵的;如果对任何药物过敏,请先到医院开具对该药物过敏的及英文翻译件(到英国看病时,医生可以很快了解你对哪些药物过敏),并多开该类替用药,以备不时之需;多配一副眼镜,并携带验光单等。

西班牙购房移民生活之医疗体系篇


随着西班牙购房移民逐渐走俏,西班牙生活越来越受国人关注。众多有意投资移民者想要通过不同的渠道更加了解这个国家,了解西班牙购房移民生活。小编为您解析西班牙医疗体系,解答关于西班牙医疗体系的疑问。

西班牙是一个高社会福利制国家,每个西班牙移民都可享有社会医疗保险,西班牙的医疗不仅保障了全体国民享受到公平的医疗体系,同时也提高公费医疗体系的效率,在医疗服务体系中积极引入市场因素,以竞争促进效率。

1、西班牙的医疗保险有几种?西班牙的保险可分为社会保险和商业保险;社会保险或者公家保险是指只要你在工作并且保险的话,就可享受失业金保险,之后的养老金保险以及社会医疗保险。失业金和养老金的申请是看保险基数和保险天数来计算,而社会医疗保险是只要你上班并保险着或者是你的经济依附人有在上班并保险着就可享受的社会保险服务。商业保险或者私家保险是指你可以在此选择一家保险公司,并针对个人保险需求,购买一种商业保险。例如人身保险,汽车保险,医疗保险等。

2、医疗保险内容主要分哪几方面?社会保险的医疗保险是全方位的保险,可看任何病症。商业保险则是根据每家公司提供的保险服务而定。

3、如何办理医疗卡?它的范畴是属于社会保险还是医疗保险?公立医疗卡是属于社会保险可享受的医疗卡,它的办理方式很简单,只要申请者持有居留并且在工作或者其依附人在工作的话,或者没有在工作但是在领失业金的话,可去社保打张社会保险证明el reconocimiento del derecho a la asistencia sanitaria,并且带着住家证明和居留复印件去离住家最近的诊所办理即可。之后会马上给你开一张临时医疗卡,有效期三个月。并且会在三个月内把真正的医疗卡通过邮寄方式寄到你的住家。

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