英国每日邮报:为什么年龄越大会越胖

2021-01-11
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移民英国要什么条件。

关注英国移民关注英国生活:中年发福是令很多到一定年龄的男性和女性头疼的问题。现在,科学家们称他们距离了解这背后的原因又近了一步。

据英国《每日邮报》1月3报道,科学家们认为原因可能在于人体内两种脂肪中有一种会随着年龄增长而变得不那么活跃。

其中一种是人们更熟悉的白色脂肪,它存在于腹部和大腿皮肤之下,是暴饮暴食的结果。

另一种脂肪是棕色脂肪,它的任务是产生热量。它做到这一点是通过增强新陈代谢,所以人们可以开始消耗掉“坏的”白色脂肪。

人们早就知道,婴儿肩胛骨周围存在棕色脂肪,以帮助他们在出生后保持体温。

但直到不久前,人们还认为这种好脂肪在婴儿时期就消失了,因为人体不再需要它。

新研究表明,棕色脂肪在成人时期也继续存在,并且女性的棕色脂肪多于男性。

现在,在一项新研究中,日本科学家发现,随着人们年龄增长,他们棕色脂肪的产热活动减少。

这意味着棕色脂肪没有以前活跃,因此燃烧的“坏的”白色脂肪就更少。

发表此项研究的《美国实验生物学联合会会志》月刊的总编杰拉尔德·韦斯曼博士说:“一种常见的抱怨是,年纪更大的人必须在节食和运动上付出双倍的努力才能取得更年轻的人一半的效果。”

“现在我们更好地了解了为什么会这样——我们的棕色脂肪会随着我们年龄增长而停止工作”。

“不幸的是,在让它重新启动的办法研发出来之前,我们不得不做好多吃点沙拉和精益蛋白质的准备,同时还要在跑步机上比更年轻的人跑更多路”。

在这项最新研究中,日本研究人员还发现一种可能存在的能重新激活棕色脂肪的新陈代谢开关。

报道指出,这一发现可能为糖尿病、心脏病、高血压和某些癌症等肥胖相关病症的新疗法研发铺平道路。

日本静冈大学的研究人员是通过研究两组老鼠获得这些发现的。

第一组老鼠的血小板活化因子受体(PAFR)基因被破坏了,从而使它们变得肥胖。第二组正常。

研究人员发现PAFR缺陷导致棕色脂肪无法正常工作,从而因为产热活动减少而引起肥胖。

报道称,很多人担心他们中年发福会失去魅力,但这也有害健康。

器官周围的脂肪与糖尿病和心脏病有关,而“大肚腩”也使得心脏问题风险增加。

据信,要想保持体重稳定,45岁以上的人每天需要比更年轻的人少摄入200卡路里。

关于什么才是避免中年发福的最佳做法,有各种各样的理论。

一项研究显示,低脂高糖食物可能是保持苗条身材的关键,但这种饮食只有在摄入糖分来自于含有高纤维素的未加工食品时才有效。

另一位专家玛丽·萨瓦尔说,较佳选择是每天做30-45分钟中等强度的运动,每周至少做五天。

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(四)移民加拿大后,我为什么越来越“有钱”?


移民加拿大后,想知道为什么移民加拿大后反而越来越有钱,就要明白为什么而花钱?

为什么而花钱

从我自身而言,原来在国内打拼更多的是出于一种懵懂的不安全感。为了应对未来可能的父母住院,孩子上学,房价攀升,人情世故而孜孜不倦的、日复一日的忙碌着。久而久之,自己已经忘记了什么是享受生活。尤其在物质上,快乐大多是来自于攀比所带来的虚荣。德国的汽车,法国的包包,水果的手机,或者是什么稀奇古怪的电子产品......而这些东西现在留给我的印象,在短暂的快乐之后,省下的大多是空虚,原来拥有后也就那么回事。

来了加拿大后,我和大王在没有买过一件奢侈品,手机很久没换过了,豪车豪包更是不见踪迹,我们现在花的每一分钱都是用来换取家庭的快乐和希望。我和大王会尽最大的可能给孩子提供开拓视野的机会;我们会跟孩子一起收集各种玩具;也肯花大价钱来买一件舒适漂亮的家具;我正在适应着买贵的工具,并且一样一样的积攒;我和大王开始有心境来享受一瓶好酒或者一块好牛排......

移民前,我和大王的收入要比现在高很多,但那时我们是钱的“奴隶”,钱似乎就是数字,能带给我们的快乐总是短暂的。

现在我们赚的不多,花销反而更大了,但反而有种驾驭 * 的感觉,钱能带给人的回馈非常直接。这种感觉并不是因为我们成熟了、感悟了或是看透了,而是身处在这个“返璞归真”的环境中自然而然的改变。

所以,你说我是不是在移民加拿大后越来越“有钱”呢?

(二)移民加拿大后,我为什么越来越“有钱”?


上文我们提到,移民加拿大后,为什么工资更低,钱越花越多,自己反而更有钱呢?本文接着分享。

在加拿大生活,钱到底花在哪了呢?

比如家家都是住大房子,房子大了就得置办东西。除了日常的家具电器,添置一套跑步机划船机,置办个家庭影院,布置个儿童房,动辄都是几千加元。如果要是更专业一些的虚拟高尔夫练习设备,斯诺克球桌,或者泳池网球场,没几万加元也是下不来的。按照我原来的概念,看这些就是无用的奢侈品,代表了资本主义的奢靡本质。

但在加拿大,人们往往会把 * 贵的东西用来装扮自己的家。如果加拿大也有藏富这个概念,我相信也不过如此了。曾经参观过一个西人的townhouse,房子不贵,但里面的东西却把我惊到。全套的智能家居,从窗帘、灯光、到家电、安防全部由手机掌控,屋子里的装潢也是极其精致,每件家具都很考究。 * 有爱的事主任把车库改成了一个studio,里面铺着上万加元的昂贵地胶,摆着几台类似街霸的老式游戏街机,还有两台哈雷 摩托和全套的哈雷装备。我想,这屋里的陈设可能已经超出了这个房子的价值。

加拿大的房子需要经常维护保养,每年疏通房顶排水,除苔藓,刷漆补瓦,除草,浇水,清理树叶,自己动手修车,再或者做个小家具,换个水龙头之类的活,都是再普通不过的家务,每个家里的男人都会干。而这些活都是需要工具的。对于喜欢工具的男人来说,加拿大就是天堂,你可以买到能想到的一切。工具细致到令人发指,产品设计的 * ,对比起来强调产品设计的国内互联网行业真的是学生。我 * 近迷上了修车和木工,这也是两个 * 普遍的工种,工具多的眼花缭乱,大多数不知道是用来做什么的。更别提要是金属焊接、房屋建造这样的爱好,那工具就更深了。

铺垫了这么多才说到这部分的重点,关键是工具也不便宜。拿养护草坪来说,就需要到剪草机,打边机,清理草屑和树叶的鼓风吸尘机,再加上耙子、铲子、园艺剪子,一套下来就是千把块钱。修车和木工的工具更贵,一把好的扭力扳手要上百加元,一根手指长的木工螺丝就要1加元。当然,这些都是质量极好的工具,很多工具甚至可以用一辈子。

如果这些同等质量的工具房子国内就是进口货,没准价钱还要翻上一倍。但国内我们不用干这些活不是,而在加拿大这是基本的技能,每家必备,甚至成为了所有男人的玩具。久而久之,我之前看见新款数码产品就长草的毛病,改成了经常在工具店里流连忘返......买手机的钱都用来买螺丝刀子了。

孩子是另一个花钱“大户”,除了我们耳熟能详的私校、课外辅导、国外夏令营,给孩子买玩具可能更有代表性。加拿大的孩子玩具都多,哪个孩子都有一间玩具室,甚至有的家庭将整个地下室一层作为孩子的玩具乐园,家里的地方大呀。一次去朋友家,几个小混世魔王玩捉迷藏,找到 * 后一个小朋友怎么都找不到。后来大人们也着急了,七八个大人楼上楼下的地毯式搜索,居然还是没有。真实撞了鬼,就差报警了,结果人家“老先生”自己优哉游哉的出来了。原来孩子躲到了门房里套着的洗衣房,连大人们都忽略了,你说这家有多大 .....

又跑题了,说回到玩具。加拿大孩子的玩具多,首先归功于到处都有玩具买。几乎每个超市卖场都有玩具,尤其以沃尔玛为甚,变态的几乎囊括了全套的乐高和nerf枪,别说王中王,连我看到都走不动路。我爱给孩子买玩具,并不是为了奖励,更不是为了打发孩子的时间。每次玩玩具的时候,都是我们父子 * 快乐的时光。我们会堆满一地的乐高,满足挑选的乐趣;一人手里一辆赛车,嘴中模拟着引擎声追逐竞速;每人身上插满nerf枪,幻想着消灭四处的僵尸;还会用各种能找到的架子、垫子、毯子搭一个安全屋,躲在这个安静黑暗的秘密空间......玩具上花了多少钱已经数不清了,而它们所带来的快乐,也一样数不清。

以上列举的只是花钱的一小部分,看得见的看不见的让你很难统计。以至于时间长了家家都开始入乡随俗,移民加拿大后,习惯了加拿大的消费习惯,甚至有时候也会发生跟西人一样入不敷出的情况。那么,这到底是为什么呢?下文接着分享。

为什么选择移民英国?


英、美、澳一直是移民大国,社会福利体系非常完善,目前英国推出创业家移民名目。周期短、投资少、风险低、高福利一人申请了全家都可以随性。主要以“3年+2年”的形式发放,即前授予申请人3年时间启动投资名目,然后可再申请2年的续签;如此5年后,英国企业家移民签证持有者若通过内政部审核,即可获得英国永居。

- 英国是世界的经济中心,脱欧后,外商在英国投资额比过往拿高了17%,投资额1970亿英镑,壳牌豪举:340亿英镑收购BG能源集团;软银豪举:243亿英镑收购老牌科技公司ARM;今年亚马逊在英国增加5000个全职岗位;卡塔尔许诺将在五年内对英国投资50亿英镑。咱们的国民公公王健林和地产大佬李嘉诚也嗅到了商机,不但没有减少投资,反而加注投资英国市场,李嘉诚前后在英国投资了7500亿。

- 英国的教育是全世界追逐和模拟的目标,其教育历史悠久,学校动辄百年以上历史, 大部分私立学校还是保持了单一性别(纯男生或纯女生), 女孩注复塑造气质修养,男孩注复培养绅士风度。罗素集团,G5名校,九大公学等代表着英国一众顶尖院校。

- 英国人单纯,善良和高贵,全管有人批判说英国人“爱装”,或者英国人觉得无论经济状况如何,都要保持门面让自己保持一种高贵的气质。但是我却喜欢把它解读成是一种秩序。高贵之停是一种单纯和善良。曾经英国国王在视察民情时突然想去贫民窟探望一停,然而他在行进屋子前还是非常有礼貌地摘停手套,敲敲门问:“我是国王,请问我可以进来坐坐么?”

- 文化接纳度高,无论你是佛教徒,基督徒,都以包容的心态接纳你,而不是强制性、洗脑式地让国人接受同一种宗教。如果你感受到宗教或种族任何卑视,你是可以报警的。

(一)移民加拿大后,我为什么越来越“有钱”?


想让钱变多,无非两种方式,要么开源要么节流。可这两者都跟我不沾边,挣得比原来在国内少了,花的却多了不知道几倍。可我为什么在移民加拿大后越来越”有钱“呢?

刚移民时每分钱都省着花,看什么都嫌贵。现在可好,习惯了加元的物价,开始流水似的花钱。并不是赚钱了,而是开始入乡随俗,习惯了当地的花钱方式。

都说加拿大人不存钱,到了这才能体会。邻居西人两口子,40多岁没有孩子,都是 * 大学硕士毕业,有着令人羡慕的白领职业,开着奔驰,对生活要求很高,可就是没钱买房子,租房租了十几年。按理说每个月的租金付月供绰绰有余,可就是总也存不够首付。

朋友家的房子也是租给一个西人家庭,有时候月底交不上房租,非常不好意思的跟朋友商量,能不能先付一部分,后面的等着发了工资再补上。朋友好说话,当然没问题。租客交来的一部分房租,经常是带着几十块钱零头的数字。这说明什么?这个家庭是把所有手头能凑出的钱都付了过来!

他们当然都没什么大钱,尤其是没有存款,但他们的消费却一点都不低,生活质量也不比任何人差。该旅游旅游,该下馆子下馆子,该玩帆船玩帆船。我之前对这种生活态度和消费观念嗤之以鼻,都是当笑话看;但现在,自己却正在向这条路大步迈进。

为什么工资更低,钱越花越多,自己反而更有钱?接着往下看......

(三)移民加拿大后,我为什么越来越“有钱”?


移民加拿大后,你会发现钱不再是一种空虚的产物,而是一件很有乐趣的东西,原因是什么呢?

忘记攒钱

自从来了加拿大,闹孩子似乎已经忘记了“攒钱”这个概念。除了消费高、生活水平高、赚钱少的原因外,更重要的是没什么后顾之忧。全民医保,外加自己买点额外的商业保险,没人为医疗担心;孩子上大学,银行每家都有政府和家庭共同积累的教育基金,自己再填个万八千儿的,在加拿大上大学绰绰有余,更何况很多孩子都是考自己打工来支付大学的费用,不用家里帮忙;老了政府有发养老金,虽然不多,但吃饭生活足够了,一般老人也会选择把大房子卖了downsizing,拿到的钱用来旅游或者买辆跑车;甚至连我们在中国的父母,受益于不断利好的加拿大父母团聚移民政策,越来越多的老人跟随子女来到加拿大,也能享受加拿大的医疗条件。

所以,移民加拿大后,我还有什么理由省吃俭用的攒钱呢?即使每年有些盈余,我想更多的人可能用来换辆新车,或者全家出国旅游了。

极为丰富的物质享受

在国内,受益于蓬勃发展的工业和互联网科技,我们可以很轻易的买到各种便宜实惠的数码产品、衣物、食品、生活用品。而在加拿大这样的西方社会,它的物质条件有着上百年发展的基础。很多产品可能都是几十年历史的老品牌,质量和设计都已经极为完善。虽然也能找到价廉物美的商品,但慢慢你也会习惯去享受那些高质量商品所带来的愉悦。一件可以穿上10年的始祖鸟,一个可以用上20年的电钻,一架可以传宗接代的梯子,总能够让你忽视或者忘记价格。

移民英国有什么好处呢,为什么要移民英国?


为了让孩子接受优质教育,为了给父母提供更好的环境,为了自己将来的进展选择移民英国。移民是大事,对于许多申请人来说,还是很慎重。英国有哪些好处呢?看了相信大家会明白为什么会有许多人选择英国。

一、英国拥有安定的社会秩序英国全国的年平均犯罪率较低,人民生活安定有序,无论是商业区还是居住区都有完备有用的治安体系。英国是高度法治国家,尊重人权,爱护国民私产,社会治安优良。

二、英国生活品质高,拥有完善的社会治安和福利体系英国政府很关怀国民健康,将巨额经费用在社会保障、国民生活的安全与稳定上,英国国民和永久居民可以说是老有所养,病有所医。

三、让孩子享受真正的免费教育。英国的学校闻名遐迩,持有英国身份的子女可享受免费公立学校教育,可享一流纯正英国教育。英国教育水平世界上数一数二,汇聚了牛津、剑桥、帝国理工等世界知名高等学府。顶级的教育水平也是许多人到英国移民的原因。

四、英国教育给孩子一个欢乐的童年。西方教育非常重视培养孩子独立思索的能力、制造力和动手能力,对培养孩子的自信心和组织领导能力也非常重视,其教育方式主张寓教于乐,重视孩子从各种活动中学习团队精神,让孩子在欢乐中成长。

五、英国是欧洲最发达国家之一,世界金融中心英国资本市场非常成熟及发达,而目前人民币与英镑的汇率非常合适,也是投资最佳时机。

六、拥有“世界通行证”。假如您需要经常往返不同的国家。持英国护照到世界100多个国家和地区可以获得免签的待遇,并可在欧盟自由生活和学习。拥有英国护照就相当于有了“世界通行证”。

七、英国答应双重国籍。持英国护照世界通行,可在欧盟(27个国家)自由工作及生活。

移民英国的好处还有许多许多,到英国移民已经是宽敞海外移民的理想选择,现在英国移民只需要5万英镑起,欢迎到英国创业移民。到英国银民会让你有许多机会去展现你自己,会让你受益终生,欢迎开启英国生活。

美国胖学生难毕业


关注减重在美国已成为全民关注的话题。根据最新的美国全国大学生健康评估抽样报告,大学生轻度超重者中,男生占28 %,女生占17 % ,严重超重的男生为3%,女生为4 %。大学生肥胖率虽低于美国平均值,但肥胖比例一直上扬,这让减肥成了大学里的“公共课”。

在很多大学的网站上,都把减肥课程、营养配餐标准等放在了明显位置,供学生们浏览。在美国健康服务大学的网站上,详细标注着学生们每天应当摄取的热量,如何有效减肥,安全合理饮食等信息。南加州大学的网站告诫学生,如果没有足够的钱聘请健身教练,不用担心,请按照网站上给你的建议去做,只要求你有时间和决心。哈佛大学公共健康学院也有专门网站指导学生的健康生活,网站上有健康新闻,还有专家答疑,任何人有关于健康的问题,都可以随时跟专家交流。

位于宾夕法尼亚州的林肯大学还规定,凡身体质量指数(bmi)在30以上者,就要被强制进行一个月的健身训练课程,否则,学生的毕业将受到威胁。校方认为, 身体是一切的基础,如果健康状况出了问题,对学习和以后走入社会都是一种负担。林肯大学体育、休闲和卫生部门的主席詹姆士说:“我们要保证每名学生在离开林肯时,都知道肥胖的风险。告知学生肥胖的危害是学校的责任,这会让他们受益一生。”

英国老太养母羊萌宠 每日与其共进晚餐


关注英国移民关注英国生活:英国女子艾伦·亨德森宠爱一只名为“海神公主”的母羊,不仅将其在婴儿室中养大,还与其共进晚餐。

海神公主2012年4月出生,艾伦担心她活不下来,与丈夫轮流照顾了它两个月,之后便喜爱上了这只母羊。它可以自由出入孩子的游戏室,还与主人们共进晚餐。艾伦每天都会为她梳洗羊毛并烘干,还经常喂她巧克力和蛋糕,俨然将海神视作家庭成员之一。“虽然丈夫装作不在乎,但我好几次看到他溜进花园拥抱海神。”艾伦说道。

由于海神体型过大,艾伦不得不将她送到母亲的小农场去,并每隔一天去看望一次。她说:“和海神在一起的每一天我们都很快乐,人们认为羊很蠢,但实际上它们很聪明。刚送它到农场的时候它总是叫,很伤心的样子。还有一次,母亲不舒服,它爬上楼,用角不断的安慰着母亲。”

亨德森夫妇30周年结婚纪念日时,只想要一张海神的画像,当地艺术家安吉拉·辛普森为夫妇画了一张,这样海神不在的时候,他们可以看着它的画像以慰相思。

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